Наколенники для танцев: зачем они нужны?
В настоящее время желающие практически любого возраста могут заниматься танцами. Есть возможность выбрать один из многочисленных стилей. Обычно студии выдвигают определенные требования к форме для танцев. Но есть и такие необязательные аксессуары, как специальные наколенники. Правда, немногие знают об их пользе.
В процессе занятий танцами самые подвижные части тела особенно подвержены травмам. Из-за случайно полученной травмы руки или ноги приходится навсегда забыть о любимом увлечении. Для того чтобы обезопасить себя от подобных случайностей, следует приобрести наколенники для танцев. Они не только исключают «разбалтывание» суставов, но и помогают сберечь колено в случае неаккуратного движения. Также наколенники способствуют общему укреплению связочного аппарата. Стандартные бандажи не позволяют добиться такого отличного результата.
Как правильно выбрать наколенники для танцев
При выборе наколенников для танцев следует учитывать определенные критерии. Прежде всего, нужно обратить внимание на их размер. Риск травмы реально возрастет, если наколенники не будут вам подходить. Перед покупкой стоит измерить обхват колена. Выделяют четыре типоразмера этих изделий от 1 до 4.
Немаловажное значение имеют и материалы, из которых изготовлены наколенники. Лучше выбирать аксессуары из натуральных и полунатуральных материалов, которые являются воздухопроницаемыми. Но они должны быть износостойкими и выдерживать значительные нагрузки.
Танцы – это свобода и движение. Значит, оптимальным вариантом станут эластичные наколенники, которые позволяют отдаваться своему увлечению без остатка и не думать о скованности. Также эти аксессуары должны плотно прилегать к коже. Перед приобретением обязательно примерьте наколенники и походите в них пару минут. Они вообще не должны ощущаться на ноге. Если же вы испытываете дискомфорт, эти наколенники вам точно не подходят.
Приобретать подобные аксессуары для танцев рекомендуется в специализированных магазинах профессиональных товаров для спортсменов и танцовщиков. Тогда вы гарантированно получите качественную продукцию. Хорошие наколенники можно носить в течение длительного периода времени. Если вы уже использовали наколенники от конкретного производителя, можно заказать их же через интернет. Но нужно делать это только через официальные сайты.
Источники:
- Как выбрать наколенники для танцев?