Чем полезен корень женьшеня

О многочисленных целебных свойствах и пользе корня женьшеня людям известно уже несколько сотен лет. Еще наши предки применяли это растение в лечении различных заболеваний.

Польза корня женьшеня

Первыми, кто открыли ценные свойства женьшеня, стали страны Дальнего Востока, в частности, Китай. Все медикаменты на основе корня женьшеня активизируют деятельность ЦНС, стимулируют ускорение обменных процессов, улучшают тканевое дыхание. Неоспорима польза женьшеня для тех, кто много работает – корень этого растения борется с усталостью и повышает работоспособность. При этом наблюдается улучшение аппетита.


Полезен женьшень для гипертоников и людей, страдающих проблемами с артериальным давлением, болезнями эндокринной и половой систем. Он оказывает болеутоляющие и общеукрепляющее воздействие на организм, активизирует подкорковые центры и окислительные процессы. Этому растению свойственны и иммуностимулирующие, адаптогенные свойства.

Правила применения

Один из вариантов применения корня женьшеня – настойка, которая представляет собой прозрачную жидкость, имеющую слегка желтоватый цвет. Изготавливается она на этиловом спирте, 1:10. Принимать такую настойку необходимо по 20-25 капель, исключительно перед едой, трижды в день. Также корень женьшеня продается в порошковой и таблеточной формах. В таком случае следует принимать, в среднем, по 0,20-0,30 г трижды в день перед едой. Важно, чтобы прием настойки и порошка осуществлялся курсами. Один курс – 30-35 дней. Между курсами обязательно нужно делать перерыв.


Женьшеневую настойку можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно залить 50 г корня подслащенной кипяченой водой, которую через несколько часов слить. Далее разрезать корень на части и залить 40%-спиртом (достаточно 500 мл). Настаивать 3 недели. Очень важно правильно принимать такую настойку. Чтобы достичь эффекта, не следует запивать ее водой или соком. Курс лечения настойкой – 90 дней, в течение которых необходимо сделать два десятидневных перерыва. Повторить курс спустя год.
Стоит отметить, что у корня женьшеня имеется некоторая сезонность действия. Лучше всего осуществлять его прием зимой или осенью. В остальные времена года принимать в мелких, незначительных дозах.

Противопоказания, побочное воздействие

Корень женьшеня, полезные свойства которого неоспоримы, показан не во всех случаях. Его не следует употреблять при обострениях гипертонической болезни, в период знойной летней жары, при болезнях инфекционного характера. Чтобы не провоцировать отрицательные побочные эффекты, нужно исключить алкоголь во время приема лекарства.


В некоторых случаях употребление корня женьшеня может вызывать сильные головные боли или скачки давления, рвоту, тошноту. В таких ситуациях рекомендуется прекратить прием медикамента. При передозировке настойки или порошка может наблюдаться интоксикация или отравление.