Как лечить голеностопный сустав

Чаще всего проблемы с голеностопным суставом возникают вследствие его растяжения или артроза. Это приводит к появлению болезненных ощущений и ограничению подвижности данного сустава, существенно ограничивающих полноценную жизнь человека. Сегодня существуют разные виды лечения этих патологий, позволяющих улучшить состояние больного.

Инструкция

1. Успешность лечения артроза голеностопного сустава зависит от стадии, на которой находится заболевание. Своевременное обращение к врачу позволит выбрать консервативную терапию в виде приема соответствующих препаратов, лечебной физкультуры и физиотерапии – в комплексе эти процедуры помогут вылечить голеностопный сустав. При этом его необходимо в первую очередь разгрузить с помощью уменьшения длительности ходьбы и избавления от лишнего веса. Затем пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики, снимающие боль и воспаление в суставе.
2. Кроме этого, при данном заболевании врачи рекомендуют пить хондропротекторы - специальные препараты, восстанавливающие хрящевую ткань сустава и предотвращающие ее разрушение. При необходимости в больной сустав могут вводить кортикостероидные гормоны, дополняя их действие биостимуляторами, улучшающими кровоснабжение. Отлично себя зарекомендовало и бальнеологическое лечение в виде радоновых и сероводородных ванн, а также лечебных грязей. Оно дает длительную ремиссию, которая часто позволяет пациентам отказаться от приема медикаментозных препаратов.
3. Основными целями лечения растяжения голеностопного сустава являются ликвидация отечности и боли, а также восстановление его двигательных функций. В первую очередь необходимо обездвижить поврежденный сустав и сделать рентген, чтобы исключить возможный перелом. Затем на область растяжения накладывают лед, который остановит развитие отека и появление гематомы – холод держат на протяжении первых суток, после чего начинается лечение согреванием. При сильной боли можно сделать инъекцию «Кетанова», «Ренальгана» или «Анальгина».
4. Поврежденный сустав следует смазывать одной из аптечных фармацевтических мазей, обладающих противовоспалительным и обезболивающим действием. К ним относятся мази «Финалгон», «Никофлекс», «Фастум-гель» и «Диклак-гель», которые улучшают циркуляцию крови в голеностопе, рассасывают гематомы и воспалительные очаги, а также эффективно успокаивают болезненные ощущения. Втирать такую мазь в растянутый голеностоп нужно тонким слоем, плавными массажными движениями.