Как делать массаж груди при мастопатии

Массаж груди при мастопатии давно является предметом жарких споров, поскольку это заболевание настолько непредсказуемо и сложно, что самостоятельное применение не только массажа, но и других лекарственных средств, категорически недопустимо. Однако если такой вид лечения все же выбран, его нужно использовать максимально правильно.

Инструкция

1. На сегодняшний день использование любых физиотерапевтических процедур, включая массаж, при лечении мастопатии считается довольно рискованным. Это связано с тем, что имеющаяся доброкачественная опухоль молочной железы (мастопатия) обладает повышенным риском перерождения в злокачественную под воздействием различных физиотерапевтических методик. Массажная терапия может назначаться исключительно высококвалифицированным маммологом в комплексе с другим лечением, учитывающим метаболические и гормональные особенности организма женщины с диагнозом мастопатия.
2. Впрочем, существует и другая сторона вопроса. Массаж является наиболее доступным, простым и довольно эффективным способом диагностики появления каких-либо новообразований в груди. В развитых европейских странах подобная диагностическая процедура, сопровождающаяся пальпацией молочных желез, широко распространена и считается необходимой частью самоконтроля над здоровьем женщины. Приемам такого самомассажа обучают во многих поликлиниках и женских консультациях.
3. Массаж при мастопатии должен начинаться с поглаживания груди ритмичными скользящими движениями, выполняемыми легко и нежно. Затем производится более энергичное растирание круговыми движениями с помощью кончиков пальцев – также можно сдвигать кожу груди ладонью вперед и назад. Для разогрева массируемого участка применяются зигзагообразные массажные движения-растирания, которые расширяют кровеносные сосуды и ускоряют рассасывание небольших уплотнений в молочной железе.
4. Для улучшения циркуляции крови лимфы из тканевой жидкости в груди следует выполнять скользящее поверхностное разминание ее кожи, дополняя легкое сдавливание и сжимание нежными поколачивающими движениями. Поколачивать массируемый участок нужно не всеми пальцами сразу – а одним за другим. Завершать лечебный массаж рекомендуется вибрацией, которая выполняется ладонью или кончиками пальцев – а именно, быстрыми колебательными движениями кистей. Это воздействие расслабляет сосуды, освобождая внутренние протоки лимфы и крови.