Для расчета индекса массы тела необходимо знать две основных величины - рост и вес человека, для которого планируется осуществить его расчет. Этот показатель широко используется в медицине уже более 100 лет. Его разработал и впервые применил в 1869 году Адольф Кетеле - бельгийский ученый, занимавшийся статистическими исследованиями.
Процесс подсчета индекса массы тела выглядит следующим образом. Первоначально необходимо измерить рост человека и выразить его в метрах. Затем необходимо выяснить массу тела этого человека в килограммах.
Формула расчета выглядит следующим образом. Необходимо вес, выраженный в килограммах, разделить на квадрат роста в метрах. Таким образом, ИМТ = вес в килограммах / (рост в метрах * рост в метрах).
Например, расчет индекса массы тела для женщины весом в 60 килограммов и ростом 170 сантиметров производится так. ИМТ = 60 / (1,7 * 1,7) = 20,76. Как правило, результат такого расчета будет дробным, поэтому целесообразно округлить его до одной-двух цифр после запятой.
Основная содержательная функция показателя индекса массы тела заключается в его интерпретации. Так, специалистами в области медицины разработаны границы оценки индекса массы тела. В рамках этих границ можно оценить, есть ли у рассматриваемого человека лишний вес или его вес находится в рамках нормы.
В современной медицине принято выделять шесть основных градаций значения индекса массы тела. Так, значение ИМТ меньше 18,5 отражает наличие у человека дефицита веса по сравнению с нормальным. Значение, находящееся в рамках диапазона от 18,5 до 25, считается нормальным. В случае, если ИМТ конкретного человека укладывается в границы от 25 до 30, такой показатель считается критерием наличия излишнего веса, однако медики, как правило, не считают такое значение критическим.
А вот если индекс массы тела превышает 30, специалисты диагностируют у такого человека наличие ожирения. При этом в зависимости от значения показателя выделяются три степени ожирения: первая степень характеризуется значением ИМТ, находящимся в пределах от 30 до 35, вторая - ИМТ от 35 до 40, третья диагностируется при ИМТ, превышающем 40.
Во всех этих случаях специалисты рекомендуют пациенту начать борьбу с излишним весом, поскольку такое состояние человека обыкновенно влечет за собой наличие у него не только эстетических проблем, но и вероятность возникновения серьезных нарушений состояния здоровья.
Расчет индекса массы тела
Процесс подсчета индекса массы тела выглядит следующим образом. Первоначально необходимо измерить рост человека и выразить его в метрах. Затем необходимо выяснить массу тела этого человека в килограммах.
Формула расчета выглядит следующим образом. Необходимо вес, выраженный в килограммах, разделить на квадрат роста в метрах. Таким образом, ИМТ = вес в килограммах / (рост в метрах * рост в метрах).
Например, расчет индекса массы тела для женщины весом в 60 килограммов и ростом 170 сантиметров производится так. ИМТ = 60 / (1,7 * 1,7) = 20,76. Как правило, результат такого расчета будет дробным, поэтому целесообразно округлить его до одной-двух цифр после запятой.
Интерпретация индекса массы тела
Основная содержательная функция показателя индекса массы тела заключается в его интерпретации. Так, специалистами в области медицины разработаны границы оценки индекса массы тела. В рамках этих границ можно оценить, есть ли у рассматриваемого человека лишний вес или его вес находится в рамках нормы.
В современной медицине принято выделять шесть основных градаций значения индекса массы тела. Так, значение ИМТ меньше 18,5 отражает наличие у человека дефицита веса по сравнению с нормальным. Значение, находящееся в рамках диапазона от 18,5 до 25, считается нормальным. В случае, если ИМТ конкретного человека укладывается в границы от 25 до 30, такой показатель считается критерием наличия излишнего веса, однако медики, как правило, не считают такое значение критическим.
А вот если индекс массы тела превышает 30, специалисты диагностируют у такого человека наличие ожирения. При этом в зависимости от значения показателя выделяются три степени ожирения: первая степень характеризуется значением ИМТ, находящимся в пределах от 30 до 35, вторая - ИМТ от 35 до 40, третья диагностируется при ИМТ, превышающем 40.
Во всех этих случаях специалисты рекомендуют пациенту начать борьбу с излишним весом, поскольку такое состояние человека обыкновенно влечет за собой наличие у него не только эстетических проблем, но и вероятность возникновения серьезных нарушений состояния здоровья.
