Что такое эндорфин и зачем он нужен

Далеко не каждый знает, что человеческий организм способен вырабатывать эндорфины, больше известные под названием «гормоны счастья». Когда организму их не хватает - наступает депрессия, а при нормальном их количестве - вы наполнены счастьем.

Что такое эндорфины

Слово «эндорфин» в переводе с греческого обозначает «внутреннее наслаждение». Если рассматривать эндорфины с научной точки зрения, то они являются сложными химическими соединениями с полипептидными связями. Они способны вызывать эйфорию наряду с морфиноподобными соединениями. Данные вещества вырабатываются гипофизом и контролируют состояние эндокринных желез человека.

Первые эндорфины были найдены в мозге млекопитающих еще в 1975 году. Именно тогда было доказано, что эндорфины имеют строение, которое весьма схоже с морфином. Именно поэтому они вызывают эйфорию, схожую с чувством после приема наркотических препаратов.

В настоящее время известно, что эндорфины в своей совокупности, образуют единую эндорфинную систему. Она, в свою очередь, блокирует обезболивающее действие наркотических анальгетиков, регулирует формирование эмоций, а также контролирует спектр восприятия информации.

Считается, что эндорфин отвечает за положительные эмоции, поэтому его часто называют естественным наркотиком. Именно поэтому многие люди пытаются спровоцировать выброс этих веществ в кровь.

Как вызвать выброс эндорфинов в кровь

Существует несколько способов вызвать такой всплеск. Первый способ заключается в употреблении жгучего перца. Считается, что если подержать кусочек такого перца на кончике языка, то вскоре вы почувствуете себя в разы лучше. Вторым, вполне обоснованным и действенным способом, является позитивное мышление. Еще древние греки заметили, что положительные мысли значительно повышают настроение.

Кроме того, чтобы вызвать выброс эндорфинов, достаточно съесть плитку шоколада или посмеяться. Ну и, конечно, самый верный способ - это секс.

Значение и роль эндорфинов

Конечно же, роль эндорфинов в организме весьма велика. Помимо того, что они являются «гормонами счастья», они регулируют работу всех жизненно важных органов и обеспечивают эффективное функционирование всех систем человеческого тела. Так как по своей структуре эндорфин является гормоном, то он, несомненно, играет роль в поддержании иммунитета человека. Кроме того, он оказывает мощное противодействие негативным эффектам стресса.

На данный момент, широко используются препараты, способные повысить уровень эндорфинов. К таким препаратам относится «Трансфер Фактор».