Что может орбитрек


Орбитрек считается самым безопасным и универсальным тренажером. Движение по эллиптической траектории не нагружает суставы, благодаря чему тренажер может применяться для реабилитации после травм. На орбитреке можно имитировать бег и спортивную ходьбу, как на беговой дорожке. Благодаря движению по эллипсоидной траектории мышцы задействованы, как на велотренажере. В процессе занятий на орбитреке можно активно работать верхней частью тела и руками, как на гребном тренажере.

Типы орбитреков


Орбитреки делятся по типу привода. В механическом орбитреке для создания нагрузки используется ремень, натянутый на маховик. Нагрузка регулируется с помощью специальной рукоятки.


В магнитном орбитреке нагрузка создается действием магнитов на маховик тренажера. Степень нагрузки можно регулировать вручную или при помощи специального сервопривода, который передвигает магнит.


Электромагнитные орбитреки работают также с помощью магнитов, но нуждаются в источнике энергии. Уровень нагрузки в устройстве регулируется автоматически.


Набирают популярность аэромагнитные орбитреки, работающие от генератора.

Электромагнитный орбитрек


Эллиптические тренажеры отличаются по цене, качеству и дизайну, в зависимости от фирмы-производителя. Американская фирма PRECOR производит орбитреки, отличающиеся высоким качеством и хорошим запасом прочности. Европейские производители эллиптических тренажеров не уступают американским фирмам в качестве и удобном дизайне орбитреков. Орбитреки китайского и тайваньского производства отличаются приятным соотношением качества и цены.


Орбитрек с электромагнитным сопротивлением является самым функциональным среди всех эллиптических тренажеров. Электромагнитный привод позволяет тренажеру работать плавно и бесшумно. Пользователю не приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы крутить педали. Наличие компьютера позволяет тренироваться по различным программам и даже создавать собственную программу тренировки.


Максимально эффективными и интересными тренировку на орбитреке делает встроенный компьютер. На панели управления отображаются данные - скорость движения, уровень нагрузки, потраченные калории, пройденная дистанция, время и пульс. Мониторинг пульса ведется с помощью датчиков, расположенных на ручках тренажера.


Уровень нагрузки изменяется посредством нажатия кнопки на панели управления. Точно таким же образом можно изменить программу тренировки или внести в нее изменения. Программы тренировок направлены на развитие силы, выносливости и сжигание лишнего веса. Опытные спортсмены могут создавать свои личные программы тренировок.


Производители стали оснащать электромагнитные орбитреки встроенной аудиосистемой, что позволяет слушать в процессе тренировки любимую музыку.
Орбитреки удобны для эксплуатации, так как оснащены роликами для удобства транспортировки. По конструкции тренажеры могут быть цельные и складные. Электромагнитный орбитрек имеет минимальное количество движущихся деталей, поэтому считается долговечным и надежным. Тренажеры подобного класса удобно использовать в домашних условиях и в фитнес-центрах.