Что такое механический орбитрек

Орбитрек – это относительно новый тип кардиотренажеров. Впервые механические орбитреки стали применяться в спортзалах примерно с середины 1990-х годов. Механические орбитреки по-прежнему популярны, несмотря на появление магнитных и электромагнитных орбитреков. Причиной такого успеха является компактность и низкая цена механических орбитреков.

Чем полезен орбитрек

Орбитрек не создает излишней нагрузки на суставы, способствует повышению силовой выносливости, тренирует сердечно-сосудистую систему. При тренировке на орбитреке задействуются основные мышечные группы. Благодаря этому тренажер отлично подходит для борьбы с лишним весом.

Какие бывают орбитреки

Орбитреки различаются по типу привода. В механическом орбитреке применяется механический привод.


Магнитный орбитрек отличается наличием в приводе тренажера специальных магнитов. Нагрузка в устройстве регулируется вручную или при помощи сервопривода. Магнитный орбитрек надежен и более долговечен, чем механический. Работает тренажер бесшумно и плавно. К минусам можно отнести отсутствие программы занятий.


Электромагнитные орбитреки также работают основе магнитов, но при помощи электроэнергии. Уровень нагрузки регулируется автоматически. Благодаря отсутствию движущихся механизмов, электромагнитные орбитреки не склонны к поломкам и работают практически бесшумно. При помощи встроенного компьютера можно отслеживать параметры тренировки и устанавливать определенную программу занятий.


Самые современные орбитреки – аэромагнитные. Такие тренажеры работают от встроенного генератора. Компьютер аэромагнитного орбитрека работает от аккумулятора. Аэромагнитный тренажер отличается мобильностью, низкой энергозатратностью и плавным ходом педалей.

Принцип работы механического орбитрека

Механический орбитрек работает с помощью ремня, надетого на маховик. От постоянного трения ремень довольно быстро изнашивается. В действие маховик приводится мускульной силой пользователя. Нагрузка регулируется при помощи специальной ручки.

Плюсы и минусы механического орбитрека

К достоинствам механического орбитрека можно отнести то, что ему не требуется источник питания. Тренажер с механическим приводом на порядок дешевле и компактней аналогичных тренажеров с магнитным и электромагнитным приводом. Для домашних тренировок часто выбирают орбитрек с механическим приводом.


Но у механического орбитрека имеются и существенные недостатки. Тренажер более шумный в работе из-за механического привода. Вариантов нагрузки в механическом орбитреке намного меньше, чем электромагнитном. У механических орбитреков отсутствует встроенный компьютер, соответственно, нет возможности отслеживать параметры тренировки. Для вращения маховика приходится прикладывать дополнительные усилия, что приводит к повышенной нагрузке на организм.