Вам понадобится
  • - лист бумаги;
  • - ручка или карандаш.
Инструкция
1
Чтобы найти мечту всей жизни, вспомните самые сокровенные свои желания. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве, чего хотели добиться в юношеские годы, чего хотите на данный момент. Выпишите все свои желания, записывайте даже те, которые кажутся нелепыми, смешными и неосуществимыми. А теперь из списка выберите то, чего хотите больше всего. Попробуйте сопоставить эти желания или совместить их, из этого может получиться ваша мечта. Также можно представить, что чего-то вы уже успели добиться. Задумайтесь, чего бы вы хотели еще.
2
Разделите свою жизнь на сферы. Теперь опишите каждую из них такой, какой бы вы хотели видеть ее в идеале. Например, если у вас есть своя семья, то подумайте, чего вам не хватает в семейной жизни. Подумайте, чего бы вы хотели достичь в плане карьеры. Также можно описать свою идеальную внешность. Перечислите все то, к чему вы стремитесь, затем сопоставьте все это и подумайте, какой была бы ваша жизнь в идеале.
3
Помогут найти свою мечту книги. Читайте романы, новеллы, биографии известных людей, фантастические истории и так далее. Книга – это целый мир и огромное пространство для мечтаний. Например, читая о жизни успешных людей или о путешествиях, можно найти то, чего вам очень захочется. Это может быть поездка в Италию, дом у моря или даже собственный самолет.
4
Смотрите фильмы, в некоторых из них описаны интересные и необычные истории. В детстве многие мечтали быть похожими на какого-то персонажа. А что мешает мечтать о том же во взрослой жизни? Поставьте себя на место героя и прислушайтесь к своим ощущениям. Если вы почувствуете себя абсолютно счастливым человеком, то жизнь этого персонажа может стать вашей мечтой.
5
Чтобы найти мечту, окунитесь в воспоминания. Вспомните, что доставляло вам удовольствие когда-то, что у вас получалось лучше всего. Например, если вы всегда любили рисовать, и это отлично у вас получалось, то вашей мечтой может стать успешная карьера художника. Также понаблюдайте за собой в реальной жизни и выясните, что является источником вдохновения для вас на данный момент.
6
Пообщайтесь с другом, узнайте, о чем он мечтает. Близкие люди часто имеют общие интересы. Поэтому то, к чему стремится ваш друг, может быть важным и для вас. Но мечта должна быть вашей собственной, а не чьей-то.