Инструкция
1
Определите, сколько свободных часов в день у вас остается. У молодой мамы масса обязанностей: помимо множества дел, связанных с ребенком, женщина должна заниматься хозяйством. Несколько дней замечайте – а лучше записывайте – сколько времени вы тратите на те или иные дела. Не забудьте выкроить 1 час на отдых и 7-8 часов на сон, иначе ваши силы скоро иссякнут. Если по вашим расчетам у вас набралось 2-3 часа свободно времени, можно подумать о работе на дому.
2
Оптимизируйте быт. Если у вас есть такая возможность, приобретите посудомоечную машину, робот-пылесос и робот-полотер. Готовьте 1 раз в неделю и замораживайте полуфабрикаты собственного производства. Возможно, вы решите отказаться от глажки постельного белья, полотенец и домашней одежды. Так вы сэкономите время на домашних делах, и у вас появится несколько дополнительных часов в неделю для работы. Выделите время на домашние дела. Например, все бытовые обязанности должны быть выполнены до 12-00. Остальное время вы можете посвятить ребенку и самореализации.
3
Выберите оптимальное время для работы. Трудитесь, пока ребенок кушает. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, часто едят и спят одновременно. При этом мама вынуждена лежать или сидеть практически неподвижно, чтобы не разбудить малыша. В это время многие мамы выходят в интернет, чтобы пообщаться, найти нужную информацию или посмотреть что-то для себя. Вместо этого женщина может несколько часов уделить работе. Если ваш ребенок спит в своей кроватке, вы также можете использовать это время для своих профессиональных дел.
4
Работайте во время прогулок. Если ваш ребенок спит, пока вы гуляете, вы можете поработать и на скамейке в парке. Возьмите с собой нетбук, планшет, смартфон или блокнот с ручкой. Пока малыш спит, вы сможете написать план работы, произвести расчеты или написать статью.
5
Подключайте помощников. Если бабушки и дедушки готовы проводить время с ребенком, позвольте им пообщаться отдельно от вас. Идите в другую комнату, на кухню, а если ребенок с удовольствием остается в гостях, отвезите его ненадолго родственникам. Так у вас появится еще несколько свободных часов для работы.
6
Используйте вечера. Попросите мужа немного поиграть с ребенком, а затем искупать его, и у вас появится дополнительный час на ваши трудовые обязанности.
7
Не забывайте о себе и ребенке. Помните, что вы у себя одна, поэтому не нужно пытаться работать из последних сил. Малышу нужна спокойная отдохнувшая мама, а мужу – радостная и внимательная жена. Поэтому, если у вас требовательный малыш, много домашних дел и нет финансовой необходимости работать, возможно, для самореализации вам лучше подыскать хобби, которым можно заниматься в удобное для вас время.