Инструкция
1
Современную женщину мало персонифицируют, но зато о совершенстве говорят все. Перфекционизм процветает повсюду - телевидение, музыка, общественное мнение, многочисленные издания. Сейчас женщина должна как-то умудриться соответствовать всем этим идеалам - быть безукоризненной матерью, безупречной хозяйкой, женой без изъянов, любовницей вне конкуренции и при этом обладать потрясающей внешностью и чувством стиля. Что же делать, как все это совместить? Для начала - забыть об этих навязанных образцах. Потому что невозможно быть лучшей везде и всюду. Да и подумайте - это действительно вам нужно? Вы никому ничего не должны, и уж тем более не обязаны соответствовать чьим-то стандартам.
2
Поймите себя. Определитесь, что для вас действительно важно и нужно. Поставьте на первый план не общественное мнение, а ваши собственные желания. Невозможно угодить и понравиться всем, а вот жить в гармонии с собой просто необходимо. Не бегите постоянно к множеству поставленных целей по самосовершенствованию, остановитесь и насладитесь моментом. Ведь счастье, оно здесь и сейчас.
3
Расставьте свои приоритеты. Подумайте, в какой сфере вы хотите реализоваться в данный момент. И смело к этому приступайте - идите к цели. Но вовсе необязательно посвящать этому всю жизнь - с возрастом приоритеты меняются. Поэтому без сомнений меняйте цель и сферу реализации, если чувствуете, что для этого пришло время.
4
Не стремитесь быть идеальными, это не приведет ни к чему хорошему. Если вы будете слишком много об этом думать и подчинять этой цели все свои действия, то начнете игнорировать собственные желания. Разве хорошо всегда и везде себя контролировать? Ведь без контроля никак не стать идеальной, не достичь этой слишком высоко поставленной планки. Но постоянный контроль над собой приводит к усталости и раздражению. Ничто не может накапливаться вечно, поэтому ваш негатив рано или поздно выльется на окружающих или на вас самих. Поэтому отпустите себя, наслаждайтесь жизнью. Это скорее приведет вас к счастью, чем образцово-показательные роли.
5
Заботьтесь о собственном душевном и физическом здоровье. Употребляйте правильную пищу, придерживайтесь здорового образа жизни, общайтесь с приятными вам людьми, не огорчайтесь и не сердитесь понапрасну, проводите больше времени на свежем воздухе, старайтесь почаще бывать на природе. И, главное, получайте удовольствие от каждого прожитого мига, ведь жизнь так прекрасна и удивительна, а наслаждаться ей так просто.