Инструкция
1
Во-первых, необходимо собрать документы. Их нельзя забыть ни в коем случае. Все необходимые бумаги будущая мама должна везде носить с собой. Даже отправляясь в ближайший магазин, лучше прихватить с собой папку с документами на всякий случай. Все бумаги желательно сложить в одну папку или файл. В роддоме обязательно понадобится:
- паспорт;
- полис обязательного медицинского страхования;
- СНИЛС;
- обменная карта со всеми необходимыми записями;
- родовой сертификат;
- договор на индивидуальные роды (если он был заключен);
- деньги.
2
Сумка №1 называется "вещи для мамы". Список необходимых вещей лучше написать заранее. Можно взять большой пакет и приклеить список на него, вычеркивая что-то из предметов по мере заполнения пакета. Понадобится одежда:
- Халат (махровый, если в роддоме прохладно, или хлопчатобумажный). Халат должен быть функциональным, с минимальным количеством декоративных элементов, которые будут мешать держать малыша. Если халат на пуговицах, они должны быть крепко пришиты, а если на молнии, она должна хорошо функционировать. Не стоит брать очень длинный или очень короткий халат, длина должна быть средней.
- Ночная рубашка. Ночная рубашка должна подходить для кормления малыша. Можно купить специальный комплект одежды для кормящих мам или приобрести ночную рубашку с широким воротом, чтобы ночью было легко покормить ребенка. Лучше взять две сорочки.
- Тапочки. В роддом можно приносить только моющиеся тапочки (пластиковые, например).
- Послеродовой бюстгальтер. Выбрать послеродовой бюстгальтер до родов - задача сложная. Заранее сложно предсказать, как увеличится грудь после прихода молока. Поэтому послеродовой бюстгальтер можно временно заменить бюстгальтером-майкой. Тогда с размером проблем не возникнет.
- Нижнее белье. Двух-трех пар хлопчатобумажных трусиков обязательно нужно взять.
- Носки. Двух пар будет достаточно.
- Одноразовые послеродовые трусики. Понадобится 8-10 штук. Их можно купить в аптеке или в специализированных магазинах.

Следующая группа необходимых вещей - предметы гигиены:
- Мыло и мочалка. Лучше взять жидкое мыло с нейтральным запахом.
- Шампунь. Возьмите несколько одноразовых пакетиков с шампунем.
- Зубная паста и щетка.
- Расческа и заколки для волос.
- Полотенце. Понадобится два маленьких полотенца (для рук и для интимной гигиены) и одно полотенце среднего размера.
- Туалетная бумага. Следует выбрать самую мягкую бумагу.
- Послеродовые прокладки. Понадобятся сразу после родов. Прокладки имеют повышенную впитывающую способность. Подойдут так же урологические прокладки. Можно взять обычные прокладки с максимальной впитывающей способностью, однако у них не должно быть сетчатого покрытия. Если после родов будут наложены швы на промежность, нитки могут цепляться за сеточку.
- Одноразовые впитывающие пеленки. В некоторых роддомах их выдают, уточните заранее.
- Одноразовые прокладки для груди. До выписки из роддома хватит 6-8 штук.

Косметика, маникюрные принадлежности и лекарственные препараты тоже понадобятся:
- крем для лица с нейтральным запахом;
- бальзам для губ;
- дезодорант без запаха;
- маникюрные ножницы и пилочка для ногтей;
- крем для заживления ранок и трещин для сосков. Идеально подойдет крем "Бепантен".

В роддом необходимо взять еще несколько полиэтиленовых пакетиков для мусора, салфетки и ватные диски. Не лишними окажутся сотовый телефон, плеер, книга или журнал.
Некоторые продукты питания разрешено приносить в родильный зал. Можно взять с собой пачку печенья, сушки или баранки и обязательно бутылку воды без газа (1-1,5 литра).
3
Сумка №2 называется "вещи для малыша". Список разрешенных вещей важно уточнить заранее. Разные родильные дома придерживаются разных принципов относительно того, что можно принести малышу. В некоторых роддомах практикуется пеленание, в других запрещают пользоваться подгузниками, а в третьих позволяют одевать малыша в костюмчики. Примерный список необходимых вещей:
- Махровое полотенце. Оно должно быть большим (100х70 сантиметров), без уголка, постиранным и поглаженным. В него завернут малыша после рождения.
- Махровые носочки - две пары.
- Тонкие хлопчатобумажные шапочки или чепчики - две штуки.
- Распашонки. Лучше взять три тонкие распашонки и одну байковую.
- Подгузники. Одной пачки будет достаточно. Выбирайте самый маленький размер, с маркировкой "newborn", а если малыш планируется с весом около 4 килограмм, можно купить подгузники размером №1.
- Детское мыло с маркировкой "подходит с рождения" или "0+".
- Детский крем под подгузник с маркировкой "подходит с рождения" или "0+".
- Детские очищающие салфетки с маркировкой "подходит с рождения" или "0+".
- Ножницы маникюрные для малыша.
4
Сумка №3 называется "вещи на выписку". Эту сумку можно оставить дома, ее привезут родственники. Но собрать все заранее лучше всего будущей маме. В сумке должна быть одежда и обувь для мамы на выписку. Важно подбирать одежду с учетом особенностей фигуры после родов. Грудь после прихода молока станет большой, дородовые кофточки могут не подойти. Живот сразу после родов не станет плоским, поэтому стоит подобрать немного свободную одежду. Если ожидается рождение малыша в холодное время года, важно не забыть положить в сумку капроновые колготы. Обувь тоже желательно сразу упаковать. Бывают случаи, когда молодые отцы забывают привезти туфельки своим женам, а выписываться в тапочках не очень приятно. Обязательно положите в пакет декоративную косметику. Приданное для малыша должно включать комплект на выписку. Покупать стоит комплект на рост не менее 60 сантиметров. Так как иногда детки рождаются с ростом 55-57 сантиметров. В холодное время года понадобится шапочка и нарядный конверт.