Когда начинать?


Не рекомендуется привозить ребенка на море до истечения двухлетнего возраста. Водные процедуры лучше начинать с легкого омовения тела малыша в детском бассейне с морской водой. Многие карапузы могут испугаться большого количества воды, так что знакомство с морским побережьем должно происходить постепенно.


С особым вниманием нужно следить за температурой воды. Купать малыша советуют в воде 20 градусов и всего лишь 3-4 минуты. Если вода прогрелась до 25 градусов время купания можно увеличить до 8-10 минут. Также мамочкам необходимо следить за ветром, при котором малышу может стать холодно после того, как он выйдет из воды.


Безопасность.


Как только вы с малюткой пришли на пляж, не спешите сразу же идти в воду, пусть малыш посидит на песочке или подстилке непременно в тени или под зонтом, в течение пяти минут. Что же касается палящего солнца, то маленькому человеку строго запрещается находиться под ним больше 10 минут. Всегда имейте с собой зонт или детский плотик с навесом. Отличным решением станет возможность брать детскую небольшую палатку. И не забудьте надеть на ребенка кепку или панамку. Обязательно приобретите крем или спрей от солнечных ожогов для детской кожи.


Постоянно будьте с ребенком в воде. Позаботьтесь о надувном круге, плотике или нарукавнике. Малыши обожают играть с песком и мелкими ракушками возле воды. В этом случае старайтесь расположить подстилку или лежак в непосредственной близости и по возможности не снимайте с ребенка нарукавники.


О пользе морского купания


Морской воздух и вода – это сокровищница полезных элементов. Об одной пользе йода медики могут рассказывать часами. Для детишек морские процедуры полезны для укрепления органов дыхательной системы, а также для сердечно-сосудистой деятельности. Купание оказывает благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат и является отличным средством профилактики позвоночных недугов. Кроме того, отдых на море отлично успокаивает нервную систему.


Период акклиматизации


Хорошо, если вы живете в курортной зоне вблизи моря и ребенок с рождения привык к этому климату. А что же делать в случае, если вы приехали на отдых с северных областей. Специалисты не рекомендуют детей до трех лет подвергать резкой смене климата.


Период акклиматизации у деток длится примерно 7-10 дней, поэтому на отдых лучше ехать сроком от трех недель. В период адаптации к климату малыша рекомендуется как можно меньше держать на солнце, не позволять ему долго прибывать в воде, следить за попаданием воды в рот и ушки, а также наблюдать за пищеварением ребенка – меньше давать ему экзотических фруктов и ягод.


Придерживание вышеперечисленных советов, соблюдение меры и правил безопасности – это залог полноценного, удачного и запоминающегося отдыха.