Уход за кожей рук: основные правила
Прежде всего, нужно защищать руки от воздействия окружающей среды: ветер и холод сильно высушивают кожу, поэтому старайтесь не выходить на улицу без перчаток. В летнее же время ультрафиолет не менее вреден - не забывайте перед выходом нанести на руки солнцезащитный крем.
Губительное влияние оказывает на кожу частое мытье рук: мыло, горячая вода, дезинфицирующие средства смывают защитный слой.
Старайтесь избегать контакта со стиральными порошками и моющими средствами - во время уборки и мытья посуды используйте защитные перчатки.
Чаще балуйте свои руки кремами. После каждого мытья наносите крем для рук, желательно до локтя. Только имейте в виду, что крем должен хорошо впитаться до выхода на улицу, поэтому наносить его нужно не ранее, чем за 30 минут.
Домашние средства по уходу за кожей
В домашних условиях можно воспользоваться большим количеством масок для восстановления огрубевшей и сухой кожи рук. Для этого можно использовать практически любые подручные средства.
Хорошо увлажнит кожу растительное масло: слегка подогрейте его на водяной бане и подержите в нем руки в течение 15-20 минут. Конечно, температура масла должна быть вполне терпимой и ни в коем случае не обжигающей кожу.
Масла авокадо и какао прекрасно справляются с сухостью кожи: пропитайте ими салфетки и нанесите на руки на 30-40 минут.
Ванночка из теплой воды и столовой ложки оливкового масла - отличное средство на тот случай, если руки сильно обветрились. Подержите в таком растворе свои ручки 15-20 минут, а затем промокните их сухими салфетками.
Даже крем для рук можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно взять в одинаковых пропорциях свиное и баранье сало, растопить на водяной бане и переложить в стеклянную баночку. Хранить этот крем нужно только в холодильнике. Наносите на ночь чудо-крем и о проблемах с руками вы точно забудете.
Иногда можно отшелушивать кожу: возьмите оливковое масло и поваренную соль в одинаковых пропорциях, смешайте и нанесите на кожу. Тщательно помассируйте, а затем смойте. После этого хорошо воспользоваться питательным кремом. В зимнее время пользоваться этим способом ухода рекомендуется не чаще 2-х раз в месяц.
Старый и проверенный способ увлажнения кожи в домашних условиях - парафиновая маска. Растопите 40-50 г парафина в сухой посуде, остудите до приемлемой температуры и нанесите на руки с помощью кисточки. Как только парафин затвердеет можно снять маску и нанести увлажняющий крем. Такую процедуру можно повторять каждый день до улучшения состояния кожи.
Зимой можно столкнуться с проблемой сухости кожи из-за начала отопительного сезона, поэтому дома старайтесь поддерживать необходимый уровень влажности. Можно пользоваться специальным увлажнителем или обычным флаконом с пульверизатором, периодически разбрызгивая чистую воду в помещениях.
Правильное питание и занятия спортом не меньше влияют на состояние кожи. Пейте витамины. К примеру, положительно повлияет курс витаминов Е и А. Придерживаясь этих простых правил, вы не только избавитесь от проблем с кожей, но и сохраните молодость рук на долгие годы.
