Связаны ли размер груди и количество молока

Кормящие мамы часто жалуются на недостаток молока. Они связывают плохую лактацию с маленьким размером груди. При этом уже доказано, что размер груди совершенно не влияет на количество вырабатываемого молока.

Размер груди и лактация

Существует мнение, что объем вырабатываемого в период лактации молока напрямую зависит от размера груди. Считается, что чем меньше грудь, тем меньше молока достается малышу. На самом деле это просто распространенный миф. Объем вырабатываемого молока никак не зависит от данного фактора. Бывали случаи, когда женщины практически с нулевым размером груди кормили детей до 2-х лет и даже более, но при этом они никогда не сталкивались с проблемой нехватки молока.

На количество вырабатываемого молока не влияет также и форма груди. Оно может зависеть от количества и степени развитости молочных желез, но это далеко не самый важный показатель.

Если женщина не может похвастаться большим размером груди, ей ни в коем случае не стоит думать, что она не сможет выкормить малыша. В период лактации она может столкнуться с определенными проблемами, но они уже будут обусловлены совершенно иными причинами.

Как увеличить выработку молока

Чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве, необходимо чаще прикладывать малыша в груди. Современные педиатры рекомендуют кормить новорожденных по требованию, а не по часам. Известно, что чем больше малыш съедает молока, тем больше его прибывает.

Молоко в больших количествах вырабатывается в ночное время, поэтому врачи настоятельно рекомендуют молодым мамам кормить малышей ночью самостоятельно, а не давать им бутылочку со смесью.

Женский организм начинает интенсивнее вырабатывать молоко, если молодая мама употребляет в пищу грецкие орехи, пьет специальные травяные сборы. Для установления лактации желательно соблюдать определенную диету и пить специальные чаи для кормящих мам. Такую продукцию можно купить в аптеке.

Вопреки распространенному мнению, качество питания не оказывает серьезного влияния на количество вырабатываемого молока. При этом соблюдать определенные правила все же необходимо. При употреблении кормящей мамой некоторых пищевых продуктов у малыша может начаться аллергия.

Телесный контакт мамы и малыша способствует увеличению выработки молока. Кормящим женщинам нужно как можно чаще обнимать малыша, прикладывать его к груди, брать на руки.

Специалисты уверяют, что количество вырабатываемого молока напрямую зависит от эмоционального настроя молодой мамы. Женщинам не стоит переживать по пустякам, нервничать. Внутреннее спокойствие позволяет сохранить лактацию в течении длительного времени.