Молоко матери — питательная жидкость, которая вырабатывается молочными железами женщины. Молоко наделяет ребенка иммунитетом и регулирует его рост. Молоко включает в себя: жир, белок, сухие вещества, минеральные вещества и лактозу.
Как можно чаще старайтесь кормитьребенка. В одно кормление кормите его как можно дольше.
2
В каждое кормление старайтесь кормить малыша обеими грудями. Сначала предложите ему одну грудь?. Пусть он ее сосет до тех пор, пока вы слышите, что он глотает. После того как он откажется от первой груди, предложите ему вторую. Следующее кормление обязательно нужно начать с той груди, которую он сосал последней, так он полностью сможет высосать жирное «заднее» молоко.
3
Ребенок обычно активно сосет грудь в течении 15-30 минут. Не отрывайте малыша от груди, если он еще сосет.
4
Правильно прикладывайте ребенка к груди: губы должны быть не на соске, а на ареоле.
5
Часто меняйте грудь, если ребенок ее вяло сосет.
6
Не давайте ребенку ничего кроме груди, даже пустышку. Если малышу нужен докорм, то давайте его с ложки.
7
В это трудное время не забывайте о себе. Спите, отдыхайте, хорошо питайтесь и побольше пейте жидкости.
Видео по теме
Обратите внимание
Не ешьте жирную и жаренную пищу — молоко может стать для ребенка бесполезным.
Полезный совет
Кушайте больше грецких орехов, они тоже помогают увеличить количество молока в груди.
