В первые месяцы жизни малыш имеет только врожденные рефлексы – сосательный и глотательный, железы желудка слабо функционируют. Поэтому вся пища новорожденного – это материнское молоко или детская адаптированная смесь.
Постепенно, к полугоду жизни, система органов пищеварения начинает перестраиваться. У ребенка появляются зубы, ферменты желудка усиливают свою активность. В это время вводят первый прикорм из соков и пюре, затем немного расширяют ассортимент разваренной и перетертой пищи.
Примерно к году жизни функционирование организма кардинально перестраивается, растут зубы и требуются твердые овощи и фрукты. Для комфортного пищеварения уже нужны бульоны и кисломолочные продукты.
Ребенок становится более активный, а все движения расходуют энергию, которая содержится в сложных углеводах. Организм изменяется настолько, что требует большего разнообразия в продуктах. Именно в это время нужно начинать кормить ребенка обычной пищей.
Перестраивается и внутренняя работа организма. Пищеварительная система функционирует правильно, продвижение пищи идет в одном направлении, прекращаются срыгивания. Концентрация ферментов позволяет расщеплять сложные пищевые соединения. Малыши, которые вскармливались грудью, переход на взрослые продукты воспринимают немного тяжелее и длительные, чем дети искусственного кормления.
Оптимально вводить новый состав пищи поэтапно, наблюдая за реагированием здоровья ребенка. Продукты должны заинтересовать малыша своим аппетитным видом. Лучше воспользоваться необычной, яркой посудой для детей.
В годовалый возраст наступает пора ярких эмоций. Крохе интересно все попробовать, и он готов к новым трудностям. Ребенок уже понимает, что пищу нужно прожевать перед проглатыванием. Осознанно разбирается во вкусах, появляются любимые блюда, малыш умеет жестами ясно выразиться о своих предпочтениях, что поможет родителям сориентироваться в меню обычной пищи. Ему нравится пользоваться ложкой и вилкой, в этом возрасте кроха учится самостоятельно принимать пищу.
Планирование перехода на обычную пищу для каждого ребенка индивидуально, но следует ограничить ее потребление до года. Главное, сделать этот процесс плавным и прислушиваться к ответным действиям малыша.
Если у ребенка есть аллергия или серьезные соматические заболевания, то период перехода на взрослые продукты несколько затягивается. Уместнее будет возраст полутора-двух лет. Не стоит торопиться, чтобы не нанести больший вред здоровью малыша.
Постепенно, к полугоду жизни, система органов пищеварения начинает перестраиваться. У ребенка появляются зубы, ферменты желудка усиливают свою активность. В это время вводят первый прикорм из соков и пюре, затем немного расширяют ассортимент разваренной и перетертой пищи.
Перестройка организма
Примерно к году жизни функционирование организма кардинально перестраивается, растут зубы и требуются твердые овощи и фрукты. Для комфортного пищеварения уже нужны бульоны и кисломолочные продукты.
Ребенок становится более активный, а все движения расходуют энергию, которая содержится в сложных углеводах. Организм изменяется настолько, что требует большего разнообразия в продуктах. Именно в это время нужно начинать кормить ребенка обычной пищей.
Перестраивается и внутренняя работа организма. Пищеварительная система функционирует правильно, продвижение пищи идет в одном направлении, прекращаются срыгивания. Концентрация ферментов позволяет расщеплять сложные пищевые соединения. Малыши, которые вскармливались грудью, переход на взрослые продукты воспринимают немного тяжелее и длительные, чем дети искусственного кормления.
Привлечь внимание к продуктам
Оптимально вводить новый состав пищи поэтапно, наблюдая за реагированием здоровья ребенка. Продукты должны заинтересовать малыша своим аппетитным видом. Лучше воспользоваться необычной, яркой посудой для детей.
В годовалый возраст наступает пора ярких эмоций. Крохе интересно все попробовать, и он готов к новым трудностям. Ребенок уже понимает, что пищу нужно прожевать перед проглатыванием. Осознанно разбирается во вкусах, появляются любимые блюда, малыш умеет жестами ясно выразиться о своих предпочтениях, что поможет родителям сориентироваться в меню обычной пищи. Ему нравится пользоваться ложкой и вилкой, в этом возрасте кроха учится самостоятельно принимать пищу.
Планирование перехода на обычную пищу для каждого ребенка индивидуально, но следует ограничить ее потребление до года. Главное, сделать этот процесс плавным и прислушиваться к ответным действиям малыша.
Если у ребенка есть аллергия или серьезные соматические заболевания, то период перехода на взрослые продукты несколько затягивается. Уместнее будет возраст полутора-двух лет. Не стоит торопиться, чтобы не нанести больший вред здоровью малыша.
