Гипергидроз – неприятное явление, но от излишней потливости рук можно избавиться. Для этого потребуется выяснить, почему оно возникает. Причин может быть много, поэтому нужно обратиться к специалисту, который поставит верный диагноз.
В первую очередь следует знать, что выделение пота является важной функцией организма. За счет него происходит охлаждение, а у каждого человека данный процесс сугубо индивидуален. Вот почему, если сильно потеют руки, не стоит бить тревогу. Когда это явление только начало беспокоить, рекомендуется задуматься о том, что, может быть, оно вызвано естественными факторами. К ним можно отнести: слишком острую пищу, жару, сильный стресс, интенсивная умственная деятельность, большие физические нагрузки.
Самой частой причиной гипергидроза считается стресс. Нужно понаблюдать за собой, тогда удастся понять, при каких обстоятельствах потеют ладони. Если это происходит в состоянии стресса, когда человек волнуется, то следует избегать подобных ситуаций. В данном случае гипергидроз является своеобразной особенностью организма, от которой никуда не деться. Конечно, есть способы, благодаря которым удастся контролировать этот процесс. От человека потребуется меньше волноваться и находиться в согласии с собой и окружающими. Также здесь нужно понять, почему то или иное событие вызывает стресс, после этого можно будет найти решение.
Нередко причина излишней потливости рук кроется в сбоях организма. Так, неправильная работа эндокринных компонентов может давать такую неприятную проблему. По этой причине необходимо обратиться к специалисту за помощью и сдать анализы. Врач назначит лечение, благодаря которому удастся избавиться от этой проблемы. Важно помнить, что лечиться придется как минимум полгода, нужно выполнять все предписания, только так от потливости рук останется лишь воспоминание.
Если нет времени на посещение врача, можно самостоятельно попытаться уменьшить потливость ладоней. В этом помогут народные средства. Так, следует ежедневно делать ванночки с отваром коры дуба. Следует 5 г коры залить 250 мл кипятка, настоять в течение 15 минут. После этого отвар следует процедить, немного разбавить и опустить в емкость руки. Продолжительность ванночки составляет 10 минут. Также следует попробовать использовать специальные крема и дезодоранты, которые продаются в аптеках. Они помогут сократить потоотделение.
Естественные факторы
В первую очередь следует знать, что выделение пота является важной функцией организма. За счет него происходит охлаждение, а у каждого человека данный процесс сугубо индивидуален. Вот почему, если сильно потеют руки, не стоит бить тревогу. Когда это явление только начало беспокоить, рекомендуется задуматься о том, что, может быть, оно вызвано естественными факторами. К ним можно отнести: слишком острую пищу, жару, сильный стресс, интенсивная умственная деятельность, большие физические нагрузки.
Стресс
Самой частой причиной гипергидроза считается стресс. Нужно понаблюдать за собой, тогда удастся понять, при каких обстоятельствах потеют ладони. Если это происходит в состоянии стресса, когда человек волнуется, то следует избегать подобных ситуаций. В данном случае гипергидроз является своеобразной особенностью организма, от которой никуда не деться. Конечно, есть способы, благодаря которым удастся контролировать этот процесс. От человека потребуется меньше волноваться и находиться в согласии с собой и окружающими. Также здесь нужно понять, почему то или иное событие вызывает стресс, после этого можно будет найти решение.
Заболевания
Нередко причина излишней потливости рук кроется в сбоях организма. Так, неправильная работа эндокринных компонентов может давать такую неприятную проблему. По этой причине необходимо обратиться к специалисту за помощью и сдать анализы. Врач назначит лечение, благодаря которому удастся избавиться от этой проблемы. Важно помнить, что лечиться придется как минимум полгода, нужно выполнять все предписания, только так от потливости рук останется лишь воспоминание.
Народные методы лечения гипергидроза
Если нет времени на посещение врача, можно самостоятельно попытаться уменьшить потливость ладоней. В этом помогут народные средства. Так, следует ежедневно делать ванночки с отваром коры дуба. Следует 5 г коры залить 250 мл кипятка, настоять в течение 15 минут. После этого отвар следует процедить, немного разбавить и опустить в емкость руки. Продолжительность ванночки составляет 10 минут. Также следует попробовать использовать специальные крема и дезодоранты, которые продаются в аптеках. Они помогут сократить потоотделение.
