Грибок стопы – очень распространенное заболевание, которым может заразиться каждый. Чтобы этого не произошло, необходима его профилактика. Также потребуется соблюдать некоторые правила, тогда риск заразиться будет минимален.
Лучше предупредить грибок стопы, чем его лечить. Для предупреждения заражения этим заболеванием рекомендуется принимать меры предосторожности. В первую очередь следует взять себе за правило пользоваться только своей обувью. Она не должна быть тесной, так как в ней часто сохраняется влажная среда, а ногти и кожа подвергаются микротравмам и трению. Необходимо ухаживать за обувью, после носки ее следует хорошо высушивать.
Людям, которые часто посещают сауны, бани, бассейны, тренажерные и спортивные залы лучше пользоваться местными противогрибковыми средствами. Это могут быть кремы, мази, лаки. Рекомендуется отказаться от пористых ковриков в ванной, поскольку они плохо промываются. По этой причине они служат отличным убежищем для самых разных микроорганизмов и грибков.
Справиться с грибком стопы поможет винный уксус. Он обладает выраженным антисептическим действием. Перед сном следует вымыть ноги теплой водой и насухо вытереть полотенцем. Затем потребуется налить в тазик крепкий раствор винного уксуса, в него нужно опустить ноги и подержать 5 минут. После этого следует на ночь надеть носки, заранее смоченные в растворе уксуса.
Также с грибком хорошо борются соль с содой. По столовой ложке каждого ингредиента следует растворить в теплой воде и опустить в нее стопы. Держать их нужно не более 15 минут. После процедуры стопы промываются теплой водой и на них надеваются чистые носочки. Такая ванночка не только уничтожит грибок, но и устранит усталость и тяжесть в ногах.
Победить грибок стопы можно при помощи обыкновенного йодинола. Схема лечения такова: потребуется обильно смочить в этом препарате вату, приложить к ногтю и закрепить лейкопластырем. Процедуру повторять ежедневно в течение 5 дней. Можно также приобрести в аптеке «Ламизил» или «Фунготербин». Данные препараты хорошо справляются со своей задачей, нужно только соблюдать инструкцию. Как правило, по прошествии нескольких дней грибок проходит, а зуд и жжение они убирают через 15 минут после нанесения на проблемные участки. Можно также приобрести и другие аптечные средства, но лучше посоветоваться с дерматологом, который посоветует оптимальный вариант.
Профилактика
Лучше предупредить грибок стопы, чем его лечить. Для предупреждения заражения этим заболеванием рекомендуется принимать меры предосторожности. В первую очередь следует взять себе за правило пользоваться только своей обувью. Она не должна быть тесной, так как в ней часто сохраняется влажная среда, а ногти и кожа подвергаются микротравмам и трению. Необходимо ухаживать за обувью, после носки ее следует хорошо высушивать.
Людям, которые часто посещают сауны, бани, бассейны, тренажерные и спортивные залы лучше пользоваться местными противогрибковыми средствами. Это могут быть кремы, мази, лаки. Рекомендуется отказаться от пористых ковриков в ванной, поскольку они плохо промываются. По этой причине они служат отличным убежищем для самых разных микроорганизмов и грибков.
Народные методы лечения
Справиться с грибком стопы поможет винный уксус. Он обладает выраженным антисептическим действием. Перед сном следует вымыть ноги теплой водой и насухо вытереть полотенцем. Затем потребуется налить в тазик крепкий раствор винного уксуса, в него нужно опустить ноги и подержать 5 минут. После этого следует на ночь надеть носки, заранее смоченные в растворе уксуса.
Также с грибком хорошо борются соль с содой. По столовой ложке каждого ингредиента следует растворить в теплой воде и опустить в нее стопы. Держать их нужно не более 15 минут. После процедуры стопы промываются теплой водой и на них надеваются чистые носочки. Такая ванночка не только уничтожит грибок, но и устранит усталость и тяжесть в ногах.
Медикаментозное лечение
Победить грибок стопы можно при помощи обыкновенного йодинола. Схема лечения такова: потребуется обильно смочить в этом препарате вату, приложить к ногтю и закрепить лейкопластырем. Процедуру повторять ежедневно в течение 5 дней. Можно также приобрести в аптеке «Ламизил» или «Фунготербин». Данные препараты хорошо справляются со своей задачей, нужно только соблюдать инструкцию. Как правило, по прошествии нескольких дней грибок проходит, а зуд и жжение они убирают через 15 минут после нанесения на проблемные участки. Можно также приобрести и другие аптечные средства, но лучше посоветоваться с дерматологом, который посоветует оптимальный вариант.
Связанная статья
Как лечить грибок: диагностика, виды, профилактика и лечение