Как узнать причину выпадения волос

Ежедневная потеря нескольких десятков волос, считающаяся нормальной, как правило, остается незамеченной. Люди начинают бить тревогу, когда выпадение явно превышает норму, а иногда – только после того, как поредение шевелюры становится заметно со стороны. Чтобы выяснить, как бороться с потерей волос, необходимо найти ее причину.

Задайте вопрос врачу

Волосы реагируют на малейшие изменения в состоянии организма. Потускнение, ломкость, выпадение волос - чаще всего это реакция не столько на внешние воздействия, сколько на нарушения здоровья.

Если несколько недель назад вы перенесли сильный стресс, тяжелое заболевание, травму или хирургическую операцию, выпадение волос может быть последствием потрясения, полученного вашим организмом. В этом случае нужно просто подождать некоторое время, затем количество волос придет в норму.

Выпадение волос в определенных зонах (темя, лобный участок у мужчин, участок центрального пробора с распространением на боковые части головы у женщин), сопряженное с их истончением, дает повод подозревать андрогенетическую алопецию – наследственную патологию, вызванную чувствительностью волосяных фолликулов к мужским половым гормонам. Для лечения этого вида облысения применяются лекарственные препараты, в том числе гормональные, мужчинам также успешно помогает трансплантация собственных волос. Для точной постановки диагноза следует обратиться к трихологу.

Причинами выпадения волос могут быть дефицит железа и цинка, недостаток гормонов щитовидной железы - в этом случае потребуется сдать анализы крови для определения уровня гемоглобина и уровня гормонов в крови.

Если выпадение волос сопровождается повышенной жирностью кожи головы, появлением сухой или жирной перхоти, кожным зудом – необходимо посетить дерматолога.

Образ жизни

Обратите внимание, не подвергаются ли ваши волосы значительным механическим воздействиям. Тугие пучки и «конские хвосты», ношение острых шпилек, тугих заколок и резинок приводят к постоянному натяжению и травмированию волос – из-за этого питание волосяных фолликулов нарушается, и волосы начинают сечься, обламываться, выпадать. Не менее вредны для волос частые окрашивания, воздействие хлорированной воды (например, при купании в бассейне без шапочки), однако в этом случае сначала страдает внешний вид волос, а уже затем начинается выпадение.

Строгие диеты, особенно с пониженным содержанием белка в рационе, равно как и нерегулярное питание с повышенным количеством углеводов и жиров, бедное витаминами и клетчаткой, очень вредят волосам.

Если вы не любите носить головные уборы в холодную погоду, волосы также могут начать выпадать в пугающем количестве – от холода сосуды головы сжимаются, к фолликулам поступает слишком мало питательных веществ. Не стоит и носить тугие, сдавливающие голову шапки – кровообращение кожи в этом случае также нарушается.