Какие подушки лучше, долговечнее и полезнее

Качество сна человека зависит не только от состояния его здоровья и от его образа жизни, но также от того, какой кроватью, одеялом и подушкой он пользуется. Правильно выбранная подушка помогает избежать многих проблем, включая боль в шее и плечах после сна.

Подушки с натуральным наполнителем

Один из наиболее популярных и распространенных вариантов – это подушки, набитые пухом и перьями. Спать на них удобно, полезно и приятно: они отличаются отличной теплоизоляцией, легко восстанавливают объем и «подстраиваются» под тело человека. Современные пуховые подушки гипоаллергенны и качественны. Однако важно учитывать их минус: они плохо высыхают, поэтому после первой же неправильной чистки могут испортиться, начать гнить, приобрести неприятный запах и потерять все свои полезные свойства. Чтобы продлить срок службы таких изделий, рекомендуется доверять их очистку профессионалам.

Очень полезны подушки из овечьей или верблюжьей шерсти: их использование благотворно сказывается на состоянии мышц и суставов, поэтому людям, часто сталкивающимся с болями в шее и плечах, стоит выбрать именно такой вариант. Также они хорошо впитывают влагу, обеспечивают тепло зимой и легкую прохладу летом. Однако, к сожалению, долговечностью такие изделия не отличаются, поскольку шерсть со временем скатывается и сминается, а подушка теряет объем и форму. Как правило, средний срок их службы не превышает 2 года.

Если вы заботитесь о своем здоровье, обратите внимание и на подушки, наполненные гречневой лузгой. Они помогают избавиться от храпа и бессонницы, а также снимают боль в шее и плечах. Такие подушки очень твердые, но при этом на них комфортно спать, поскольку они легко принимают нужную форму. Кроме того, качественные гречневые подушки долговечны.

Подушки с синтетическим наполнителем

Один из самых долговечных вариантов для тех, кто предпочитает синтетические наполнители – это подушка с синтепоном. Ее легко стирать, она быстро сохнет, хорошо восстанавливает объем. Правда, особых полезных свойств, в отличие от шерстяных и гречневых аналогов, у нее нет. Схожими характеристиками отличается и холлофайбер: этот наполнитель долговечен и практичен, не впитывает в себя запахи и обеспечивает свободную циркуляцию воздуха. Подушки с холлофайбером мягкие и комфортные, а также простые в уходе.

Если вы готовы заплатить высокую цену за долговечную и при этом полезную для здоровья вещь – выбирайте изделие с натуральным латексом. Этот наполнитель чаще всего используется для изготовления ортопедических подушек, прекрасно подстраивающихся под форму тела человека и снимающих напряжение в шее и плечах.