Борьба с нежелательными синяками обостряется весной и летом, ведь открытая одежда предполагает отсутствие подобных «отметин». На самом деле, если синяки возникают часто и без всякой видимой причины, стоит серьезно задуматься над общим состоянием организма. Ведь такие отметины могут сигнализировать о серьезных проблемах или заболеваниях, на которые надо обратить внимание.


Витамины, минералы, микроэлементы...


Самая простая и «безобидная» причина возникновения таких «спонтанных» синяков — гиповитаминоз. Нехватка важных витаминов, отвечающих за состояние сосудов и крови, может привести к неприятным последствиям. Желательно пропить курс витаминов, предварительно проконсультировавшись у врача. Витамин С, например, укрепляет стенки сосудов, витамин Р борется с возникновением сосудистых бляшек, а витамин К регулирует степень свертываемости крови.


Вызывать подобные синяки может дефицит кальция, кобальта или селена. Эти элементы важны для здоровья сосудов. Они обеспечивают эластичность и прочность, укрепляют стенки сосудов. Если в организме наблюдается серьезный их недостаток, вероятность обнаружить на теле неприятные пятна и синяки возрастает.


Синяк - повод обратиться к врачу


Серьезные заболевания вроде цирроза печени или гепатита могут вызвать появление неожиданных синяков. Основная функция печени — регуляция свертываемости крови, когда печень ослаблена или «сбоит», гематомы и кровоподтеки могут появляться «на ровном месте».
Генетические заболевания крови тоже могут способствовать появлению неожиданных синяков. К таким заболеваниям принято относить гемофилию, болезнь фон Виллебранда, тромбоцитопению и другие. Объединяющим признаком всех этих болезней является предрасположенность к серьезных кровотечениям, это связано с малым количеством тромбоцитов. В такой ситуации синяки — наименьшая из проблем. Если во время планового или внепланового обследования у вас выявили подобное заболевание, обращайтесь к хорошему специалисту.


Если у вас постоянно появляются синяки без видимых причин, обращайтесь к доктору. Пятна, кровоподтеки и синяки довольно часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях, заниматься в подобной ситуации самолечением не стоит. Выявить причину и назначить правильное лечение может только хороший врач. Для улучшения эффекта от лечения необходимо употреблять в пищу максимальное количество фруктов и овощей и гулять на свежем воздухе.