Нервный срыв возникает для вывода напряжения, которое может копиться внутри человека достаточно долгий период времени, с полной социальной адаптированностью, внешним спокойствием и адекватным поведением. Нервный срыв никогда не проходит для человека бесследно. Во время него он избавляется от подавленных эмоций. Специалисты полагают, что нервный срыв в какой-то степени даже полезен. Однако это грозит человеку довольно неприятными последствиями, поэтому нужно сдерживать себя, как бы это трудно ни было.
После нервного срыва, как правило, человек избавляется от того, что у него накопилось за несколько лет. Благодаря этому наступает облегчение, однако на смену быстро приходит эмоциональное истощение. В этот момент человеку требуется моральная помощь, иначе он может дойти до крайности.
Для этого рекомендуется как следует встряхнуть человека, например, отправить в путешествие или на интересное мероприятие. В случае отказа можно просто пригласить его погулять и покататься на аттракционах. Такая перемена обстановки поспособствует приливу душевных сил и добавит красок в унылую жизнь человека.
Нередко после нервного срыва человек впадает в депрессию. Состояние подавленности и ненужности может продолжаться довольно долго. Важно в этом случае постараться из него выйти, иначе это грозит негативными последствиями. Человек может даже попытаться покончить с собой. Также бывают случаи, когда после нервного срыва у человека происходят нарушения в психике, помочь ему в этом случае может только врач.
Как правило, большинство людей не признают, что они больны и не принимают врачебную помощь. В этом и состоит их ошибка, они не желают лечиться, не принимают назначенные препараты и не выполняют предписания врача. Если положить больного в специализированную лечебницу, это может спровоцировать новый нервный срыв, после которого он не скоро оправится.
Важно знать, что нервный срыв грозит еще и стрессом. Под его действием человек может совершать не совсем адекватные поступки, за которые ему будет впоследствии стыдно. Чаще всего стресс заедается, так человек чувствует себя более счастливым, поскольку еда доставляет ему удовольствие. На фоне этого состояния может развиться шопоголизм, то есть любовь к покупкам. Как и в первом случае, человек, покупая что-либо, чувствует себя счастливым. Близким необходимо в это время окружить человека заботой и любовью, только так эти привычки вскоре сойдут на нет. Если этого не сделать, то в состоянии постоянного стресса человек не найдет ничего другого, как выпрыгнуть из окна. Важно не допустить этого и вовремя спохватиться, чтобы впоследствии не мучила совесть от того, что можно было все исправить.
Эмоциональное истощение
После нервного срыва, как правило, человек избавляется от того, что у него накопилось за несколько лет. Благодаря этому наступает облегчение, однако на смену быстро приходит эмоциональное истощение. В этот момент человеку требуется моральная помощь, иначе он может дойти до крайности.
Для этого рекомендуется как следует встряхнуть человека, например, отправить в путешествие или на интересное мероприятие. В случае отказа можно просто пригласить его погулять и покататься на аттракционах. Такая перемена обстановки поспособствует приливу душевных сил и добавит красок в унылую жизнь человека.
Депрессия
Нередко после нервного срыва человек впадает в депрессию. Состояние подавленности и ненужности может продолжаться довольно долго. Важно в этом случае постараться из него выйти, иначе это грозит негативными последствиями. Человек может даже попытаться покончить с собой. Также бывают случаи, когда после нервного срыва у человека происходят нарушения в психике, помочь ему в этом случае может только врач.
Как правило, большинство людей не признают, что они больны и не принимают врачебную помощь. В этом и состоит их ошибка, они не желают лечиться, не принимают назначенные препараты и не выполняют предписания врача. Если положить больного в специализированную лечебницу, это может спровоцировать новый нервный срыв, после которого он не скоро оправится.
Стресс
Важно знать, что нервный срыв грозит еще и стрессом. Под его действием человек может совершать не совсем адекватные поступки, за которые ему будет впоследствии стыдно. Чаще всего стресс заедается, так человек чувствует себя более счастливым, поскольку еда доставляет ему удовольствие. На фоне этого состояния может развиться шопоголизм, то есть любовь к покупкам. Как и в первом случае, человек, покупая что-либо, чувствует себя счастливым. Близким необходимо в это время окружить человека заботой и любовью, только так эти привычки вскоре сойдут на нет. Если этого не сделать, то в состоянии постоянного стресса человек не найдет ничего другого, как выпрыгнуть из окна. Важно не допустить этого и вовремя спохватиться, чтобы впоследствии не мучила совесть от того, что можно было все исправить.
