Полезные рекомендации
Новый год - время, когда люди веселятся и расслабляются. Именно в этот период многие теряют бдительность, позволяя себе выходить в новогоднюю ночь на улицу без головного убора, крича поздравления прохожим, распивая холодные спиртные напитки. Как следствие - заложенное горло на утро.
Как правило, горло закладывает в результате образования в нем разнообразных вирусов и бактерий. Их развитие в конечном итоге приводит к фарингиту, ОРЗ или ОРВИ. Именно данные заболевания зачастую протекают без повышения температуры тела, но при этом закладывая горло.
У больного наблюдается головная боль, недомогание, общая слабость.
При нормальной температуре тела использование антибиотиков недопустимо. Организм сам должен справиться с вирусами и бактериями. В этом превосходно помогают полоскания и ингаляции.
В любом случае для правильной постановки заболевания и корректировки лечения следует обратиться за консультацией к специалисту. Народные рецепты и советы могут быть вспомогательным решением проблемы.
Лечение народными методами
При ОРЗ, ОРВИ или фарингите, то есть при наличии разнообразных инфекций в горле, уместно проводить полоскание. Процедура будет наиболее эффективна, если выполнять ее по 7-10 минут каждый час. Наиболее безопасное и мягкое средство – ромашковый отвар. Он обладает превосходными противовоспалительными свойствами и смягчает слизистую оболочку. Для приготовления ромашкового отвара необходимо 1 чайную ложку травяного сбора залить стаканом крутого кипятка. Емкость с настоем накрывают плотно крышкой. Через 20-30 минут отвар процеживают и используют по назначению.
Стоит отметить, что для полоскания горла следует использовать теплый ромашковый отвар.
Полоскать заложенное горло можно и соленой водой. Для этого 1 столовую ложку поваренной соли следует растворить в стакане кипяченой воды. Данное полоскание рекомендовано проводить каждые 40 минут. Помните: соленую жидкость глотать ни в коем случае не нужно.
Слабый раствор йода также прекрасно подходит для полоскания заложенного горла. Для лучшего эффекта в него можно добавить и немного чайной соды.
Помимо полосканий заложенного горла не стоит забывать и про ингаляции. Для проведения данной процедуры отлично подойдет отвар корня лопуха. В него можно добавить несколько капель эвкалиптового или ментолового масла. Полученный раствор должен быть достаточно горячим. Накройте голову большим махровым полотенцем, пододвинув емкость с отваром к себе поближе. Пар следует вдыхать как через нос, так и рот. Процедуру рекомендовано повторять несколько раз в сутки. После этого ни в коем случае нельзя выходить на улицу.
