Первая брачная ночь - не повод для волнения
Постарайтесь расслабиться перед волнительным событием. Оставшись наедине с мужем, выпейте немного вина или шампанского, съешьте легкую закуску. Алкоголь поможет расслабиться, но не злоупотребляйте им, иначе он вызовет обратный эффект. Шоколад и морепродукты - это природные афродизиаки, которые усиливают возбуждение. Приобретите ассорти из шоколадных конфет, закажите суши или салат с морепродуктами - афродизиаки также помогут вам расслабиться и раскрепоститься. Для создания романтичной атмосферы зажгите ароматические свечи, включите тихую музыку, можно вместе принять ванну. Попросите мужа не спешить, пусть он дождется того момента, когда вы будете готовы. Если вы очень сильно волнуетесь, обсудите это с будущим мужем еще до свадьбы. Расскажите ему о своих страхах, задайте интересующие вопросы. Любящий муж успокоит и подскажет, что вам нужно будет делать.
Лучше проводить первую брачную ночь в романтичной обстановке, например, в номере отеля, куда вам могут принести шампанское и закуски.
Подскажите мужу удобные позы
Существует несколько поз, в которых дефлорация происходит наиболее безболезненно. Самая популярная поза - это классическая миссионерская. Здесь вам можно будет расслабиться и предоставить инициативу мужу. Контролируйте его действия, и дефлорация пройдет достаточно легко. Для большего расслабления подложите под ягодицы подушку и подтяните согнутые ноги к груди. Еще одна хорошая поза, подходящая для девственницы, - это «мужчина сзади». Лягте животом на кровать, опустив ноги на пол. Пусть муж обопрется руками о кровать и войдет в вас стоя. В такой позе девственная плева натягивается, и ее разрыв происходит легко. Во время секса лучше не экспериментировать, позы наездницы, сидя и стоя пока не для вас. Если во время секса появилась боль и кровотечение, лучше остановить контакт. Кровь выделяется в большинстве случаев, но иногда ее может и не быть. При сильном кровотечении нужно воздержаться от половых контактов на несколько дней.
Если кровотечение не проходит больше 3 дней, следует обратиться к врачу.
Как вести себя после секса
После сексуального контакта, возможно, вы будете утомлены или, наоборот, почувствуете волнение. Но не забудьте уделить внимание мужу. Он волновался не меньше вас, что что-то пойдет не так. Поблагодарите его за заботу, дайте волю поцелуям и объятиям. Можно вместе принять душ. Обязательно расскажите, что вам понравилось в действиях мужа, и только потом можно дать некоторые критические замечания. Отметьте, чего бы вам хотелось в следующий раз.
