Инструкция
1
Внимательно осмотрите конструкцию велосипеда. Обычный руль заставляет женщин сильно наклоняться вперед, что усиливает давление на переднюю часть промежности. Попытайтесь найти велосипед с более высоким рулем, чтобы локти во время езды были согнутыми.
2
Спортивный велосипед предназначен для экстремальных нагрузок. Чтобы железный конь вел себя устойчиво по каменной крошке, песку или снегу, на нем приходится сидеть, наклонившись вперед. Такая посадка очень сильно утомляет (особенно с непривычки). Рамы у таких велосипедов должны быть легкие, колеса – среднего размера с множеством выступов на покрышке.
3
Если речь идет о выборе горного велосипеда для женщин, тогда нужно внимательно изучить сиденье. У стандартных моделей оно очень узкое, попросите продавца подобрать для вас сиденье пошире. Узкое сиденье может стать причиной дискомфорта в области таза и нижней части спины.
4
Опробуйте сразу несколько велосипедов для сравнения расстояния между рулем и сиденьем. Данный показатель следует подбирать, основываясь на длине рук и росте. Вы должны удобно сидеть и держаться за руль, не сутулясь. У большинства велосипедов для женщин сокращено расстояние между рулем и сиденьем. Сам руль должен быть приподнят на стволе. Женские велосипеды должны комплектоваться сиденьями комфорт класса. Подседельная труба должна иметь дополнительный амортизатор.
5
Опирайтесь при выборе велосипеда также на то, где будут проходить прогулки. Если вы живете в горной местности, тогда нужно остановить выбор на горном велосипеде. Для катания по улицам подойдет стандартный или прогулочный велосипед без специальной экипировки. Если вы в дальнейшем планируете много времени проводить на велосипеде, тогда нужно обратить внимание на дорожные модели. В любом случае просите в магазине о тест-драйве, проверьте, как вы чувствуете себя на каждом велосипеде.