Инструкция
1
Сорок лет - хороший возраст для беременности. Обычно к этим годам у женщины уже есть определенный багаж в виде квартиры и хорошей работы, который поможет ей успешно выносить и родить ребенка. Только ближе к сорока годам многие женщины становятся готовы к материнству, они понимают свое предназначение и рожают любимых и долгожданных детей. А затем воспитывают и развивают их, основываясь на собственном опыте и последних тенденциях в области педагогики.
2
Однако, зачать ребенка в возрасте сорока лет может быть сложнее, чем в двадцать. Если были перенесены гинекологические или инфекционные заболевания, функции яичников могли не восстановиться полностью. Поэтому перед зачатием пройдите полное медицинское обследование. Врач скажет вам, есть ли проблемы или можно начинать попытки забеременеть.
3
Чтобы шансов зачать ребенка стало больше, заведите календарь, в котором отмечайте дни менструального цикла. Так вы будете знать, когда наступит овуляция. Убедиться в том, что яйцеклетка созрела, поможет и специальный тест. Его можно купить в аптеке, и каждый день в середине цикла проверять готовность организма к зачатию. Если заниматься сексом во время овуляции, шанс забеременеть гораздо выше.
4
После того, как произошел половой акт, не торопитесь вставать. Полежите немного, закинув ноги на спинку дивана или стул. Вы дадите возможность сперме достичь яйцеклетки и удачно в нее проникнуть.
Обратите внимание
Лишний вес мешает зачатию. Ученые пока точно не выяснили, почему это происходит, но по статистике женщины с массой тела, превышающей нормальную на десять и больше килограмм, беременеют в три раза реже, чем их стройные подруги.
Полезный совет
Попросите доктора выписать витамины, способствующие скорейшему зачатию. Обычно это препараты, содержащие фолиевую кислоту.
Источники:
- как в 40 лет забеременеть
