Вам понадобится
- - ровная поверхность, на которой вы будете складывать хакаму.
Инструкция
1
Хакама – это японское национальное облачение. В том числе его носили самураи. Одежда имеет не только утилитарное, но несет в себе и символическое значение. В боевом искусстве это трактуется как семь добродетелей будо. Их обозначают семь складок хакамы (пять спереди и две большие сзади): благожелательность, честь или справедливость, вежливость и этикет, мудрость, искренность, верность и соблюдение долга. Если вы серьезно занимаетесь Айкидо, то должны не только соблюдать правила этикета, традиции и остальные добродетели, но и ухаживать за своей тренировочной одеждой. Это можно считать одной из составляющих традиции Айкидо.
2
Разложите хакаму передней стороной вниз на плоской поверхности стола, кровати, или прямо на полу. Правой рукой разгладьте заднюю складку. Переверните форму, чтобы задняя складка оказалась снизу. Расправьте нижнюю часть одеяния и протяните по поверхности, чтобы немного выпрямить все складки хакамы. Сложите аккуратно пять передних складок, чтобы они лежали прямо.
3
С двух сторон подогните края хакамы по направлению к середине. Нижнюю часть три раза сверните вдоль и положите сверток так, чтобы верхняя часть хакамы находилась к вам. Расправьте концы пояса (завязки).
4
Передние завязки хакамы (более длинные) сверните вдвое, а затем в четверть, перекрестите их по центру. Более короткую завязку с одной стороны завяжите на пересечении длинных завязок. Затем таким же образом завяжите вторую короткую завязку, и ее конец протяните через первый узел.
Видео по теме
Обратите внимание
Не забывайте соблюдать обычные правила личной гигиены. После каждой тренировки или хотя бы двух-трех нужно постирать тренировочную форму. Для этого у вас должна быть еще одна хакама на смену. После стирки ее нужно аккуратно высушить, погладить, уложить складки, после чего хакаму можно складывать.