Вам понадобится
  • - перекись водорода;
  • - поваренная соль;
  • - пищевая сода;
  • - зубная паста;
  • - лимон;
  • - древесная зола.
Инструкция
1
Чтобы отбелить зубы, посетите стоматолога. Врач профессионально и качественно отполирует зубную поверхность специальными абразивными составами, а потом покроет защитным средством.
2
Используйте для повседневной чистки зубов пасты и ополаскиватели для полости рта с отбеливающим эффектом.
3
Употребляйте после каждого приема пищи жевательные резинки с отбеливающим эффектом.
4
Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, приобретите в аптеке специальный отбеливающий гель. Тщательно изучите инструкцию по применению. Нанесите гель в специальную пластиковую капу плотно наденьте на зубы. Выдержите капу с гелем на зубах рекомендуемый промежуток времени, после чего извлеките приспособление и хорошо прополощите рот. Не держите гель на зубах дольше положенного времени, так как это может привести к порче зубной эмали.
5
Помочь отбелить зубы могут некоторые пищевые продукты, содержащие кислоты и глюкозу. Например, клубника и земляника. Возьмите несколько свежих ягод, раздавите их и смешайте с таким же количеством питьевой соды. Полученный состав нанесите на зубы и подержите в течение десяти минут. После чего тщательно прополощите зубные ряды и почистите зубной пастой с содержанием фтора. Проводите данную процедуру несколько дней подряд.
6
Все фруктовые кислоты обладают отбеливающим эффектом. Поэтому изредка протирайте поверхность зубов долькой лимона или другого кислого фрукта. Протерев зубы фруктовым ломтиком, подождите некоторое время и ополосните рот обычной водой.
7
Также отбелить зубы можно с помощью древесной золы. Смешайте золу с небольшим количеством зубной пасты и почистите зубы. После чего прополощите. Используйте данный метод не слишком часто, так как чрезмерное трение может повредить эмаль зубов.
8
Чтобы сверкать белоснежной улыбкой, приготовьте зубную пасту домашнего изготовления. Для этого возьмите в равных частях перекись водорода, пищевую соду и поваренную соль. После тщательного перемешивания добавьте к полученному составу немного зубной пасты и снова перемешайте. Чередуйте применение полученного средства с обычной зубной пастой.