Инструкция
1
Лечение диабета I типа (инсулинозависимого) проходит с назначением инсулина, поэтому при таких признаках как сильное чувство жажды, частое мочеиспускание, кожный зуд, похудание или набор вес, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за врачебной помощью, чтобы установить точный тип диабета.
2
Сочетайте консервативные методы лечения диабета со средствами природного происхождения, способными стабилизировать состояние организма, а именно снижать уровень глюкозы, защищать инсулин, способствовать его продукции и т.д.
3
В случае II типа диабета (инсулин независимого) основополагающим является диета. Но так как в ней необходимо учитывать вес, состояние сердечнососудистой системы, обмена веществ и другие индивидуальные особенности, ее составление лучше предоставьте врачу.
4
Без сомнения можете исключить из рациона булочки из слоеного теста, пироги с мясом. Из овощей – жареные или консервированные овощи. Из молочнокислой продукции – сливки, жирное молоко и сыры, сгущенное молоко. Из белковой пищи – рыбу (приготовленную на животных жирах), мясо утки и гуся. Из прочих продуктов – колбасы, майонез, жирные супы, желе.
5
Ограничьте потребление макаронных изделий, риса, нежирных сыров и молока, мяса говядины, телятины, печени, растительные масла, орехи, кондитерские изделия на ненасыщенных маргаринах.
6
Отдавайте предпочтение серому хлебу, овсяной, гречневой и перловой каше. В большом количестве потребляйте свежие овощи. Грубая клетчатка сложных углеводов препятствует быстрому их всасыванию. Обязательно употребляйте арбузы, малину, рябину красную, редис, клюкву, калину, землянику. Они богаты калием и множеством витаминов. Регулярно принимайте витамины, особенно А, Е, РР и группу В. Из фруктов ограничьте дыни, виноград, инжир.
7
Откажитесь от подслащивания пищи, либо используйте для это природные растительные подсластители, например, медовую траву стевию (стевиозид стимулирует выработку инсулина). Она обладает множеством полезных свойств. И, несмотря на ее сладкий вкус, она способна понижать в крови уровень глюкозы. Безопасная доза стевии составляет 0,5 г на 1 кг веса ежедневно.
8
Используйте в виде отваров инсулинсодержащие растения – девясил, топинамбур, одуванчик, золототысячник, сельдерей, а также ежевику и малину.
9
Употребляйте продукты, способствующие выработке инсулина – кукурузные рыльца, береза и защищающие его от разрушения – фасоль, грох, черничник.
10
Способствуйте выведению из организма лишней глюкозы с помощью настоев зверобоя, спорыша, листа березы. Делайте сборы из 3-5 трав, однако не принимайте их более 1-2 месяцев подряд.