Инструкция
1
Корица
Корица, пожалуй, является самым известным природным средством борьбы с диабетом. Считается, что эта пряность является сенсибилизатором инсулина, позволяет облегчить поглощение сахара в крови. Проводилось исследование, в котором принимали участие 60 человек со вторым типом сахарного диабета, по окончанию работы было установлено, что люди, употребляющие корицу в регулярном порядке, снизили уровень сахара в крови на 18 - 29 % от своего среднего показателя. Реальные отзывы диабетиков в интернете на форумах и блогах тоже показывают, что эффект от добавления корицы в пищу очень заметен. Существует огромное количество рецептов блюд и закусок с корицей.
Корица, пожалуй, является самым известным природным средством борьбы с диабетом. Считается, что эта пряность является сенсибилизатором инсулина, позволяет облегчить поглощение сахара в крови. Проводилось исследование, в котором принимали участие 60 человек со вторым типом сахарного диабета, по окончанию работы было установлено, что люди, употребляющие корицу в регулярном порядке, снизили уровень сахара в крови на 18 - 29 % от своего среднего показателя. Реальные отзывы диабетиков в интернете на форумах и блогах тоже показывают, что эффект от добавления корицы в пищу очень заметен. Существует огромное количество рецептов блюд и закусок с корицей.
2
Пажитник (фенугрек)
Семена пажитника преимущественно используются в кулинарии стран Ближнего Востока. Растение часто применяют в лечении диабета. Оказывается, что семена способны понижать уровень сахара в крови, повышать чувствительность к инсулину, а также понижать уровень холестерина. Рекомендуемое количество потребления пажитника - 25 грамм в день.
Семена пажитника преимущественно используются в кулинарии стран Ближнего Востока. Растение часто применяют в лечении диабета. Оказывается, что семена способны понижать уровень сахара в крови, повышать чувствительность к инсулину, а также понижать уровень холестерина. Рекомендуемое количество потребления пажитника - 25 грамм в день.
3
Женьшень
Корень женьшеня продается в любой аптеке и в отделах с лечебными травами. Он обладает иммуностимулирующими свойствами, а также применяется в борьбе с различными заболеваниями. Ученые утверждают, что женьшень замедляет поглощение углеводов, понижает уровень сахара в крови и увеличивает производство инсулина в поджелудочной железе.
Корень женьшеня продается в любой аптеке и в отделах с лечебными травами. Он обладает иммуностимулирующими свойствами, а также применяется в борьбе с различными заболеваниями. Ученые утверждают, что женьшень замедляет поглощение углеводов, понижает уровень сахара в крови и увеличивает производство инсулина в поджелудочной железе.
4
Гимнема Сильвестре
Гимнема Сильвестре это трава, привезенная в наши края из Индии. В переводе с индийского, гимнема сильвестре значит «разрушитель сахара». Применяется при нарушении обмена веществ, а также при лечении диабета. Считается, что гимнема понижает уровень сахара и способствует лучшей выработке инсулина. Самым интересным является тот факт, что эта трава снижает аппетит и уменьшает тягу к сладкому.
Гимнема Сильвестре это трава, привезенная в наши края из Индии. В переводе с индийского, гимнема сильвестре значит «разрушитель сахара». Применяется при нарушении обмена веществ, а также при лечении диабета. Считается, что гимнема понижает уровень сахара и способствует лучшей выработке инсулина. Самым интересным является тот факт, что эта трава снижает аппетит и уменьшает тягу к сладкому.
Видео по теме
