Инструкция
1
Первоначально следует установить причину появления темных кругов. Их существует огромное количество: возрастные изменения, чрезмерное пребывание на солнце, недостаток сна, недостаток питательных веществ, аллергия, экзема, астма, наследственность, усталость, хроническая болезнь, беременность и др.
2
Определив причину возникновения синяков под глазами, можно приступать к решительным действиям по избавлению от них.
Итак, как же избавиться от темных кругов под глазами? Вот несколько советов:
1. Самый простой и быстрый способ скрыть темные круги - использовать специальные для этой цели косметические средства (консилеры, корректоры).
2. Если причиной появления темных кругов является какая-либо болезнь, то, в первую очередь, займитесь ее лечением. Исчезнет причина - исчезнут и неприятные последствия.
3. Старайтесь хорошо высыпаться, не менее 8-9 часов в день.
4. Не растягивайте кожу под глазами. Любые средства наносите бережно, по массажным линиям. Легкие постукивания одним-двумя пальцами под глазами улучшит кровообращение.
5. Ни в коем случае не используйте отбеливающие вещества и пилинги под глазами.
6. Диета, богатая питательными веществами, поможет избавиться от темных кругов. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, которые богаты волокнами, и уменьшите потребление различных сладостей.
7. Выпевайте в день достаточное количество воды (больше 15 стаканов).
Итак, как же избавиться от темных кругов под глазами? Вот несколько советов:
1. Самый простой и быстрый способ скрыть темные круги - использовать специальные для этой цели косметические средства (консилеры, корректоры).
2. Если причиной появления темных кругов является какая-либо болезнь, то, в первую очередь, займитесь ее лечением. Исчезнет причина - исчезнут и неприятные последствия.
3. Старайтесь хорошо высыпаться, не менее 8-9 часов в день.
4. Не растягивайте кожу под глазами. Любые средства наносите бережно, по массажным линиям. Легкие постукивания одним-двумя пальцами под глазами улучшит кровообращение.
5. Ни в коем случае не используйте отбеливающие вещества и пилинги под глазами.
6. Диета, богатая питательными веществами, поможет избавиться от темных кругов. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, которые богаты волокнами, и уменьшите потребление различных сладостей.
7. Выпевайте в день достаточное количество воды (больше 15 стаканов).
3
Используйте домашние средства для борьбы с темными кругами:
1. Натрите на терке огурец. Из натертой массы выжмите сок. Опустите в него два ватных диска и положите затем их на глаза. Огуречный сок расслабит глаза и поможет убрать с них усталость.
2. Также эффективны аналогичные компрессы на глаза из картофеля.
3. Чередуйте холодные и горячие компрессы в течение 10 минут.
4. Cмешайте 1 ч.л. миндального масла с 1/2 ч.л. сока лайма и делайте компрессы с этой смесью каждый вечер перед сном.
1. Натрите на терке огурец. Из натертой массы выжмите сок. Опустите в него два ватных диска и положите затем их на глаза. Огуречный сок расслабит глаза и поможет убрать с них усталость.
2. Также эффективны аналогичные компрессы на глаза из картофеля.
3. Чередуйте холодные и горячие компрессы в течение 10 минут.
4. Cмешайте 1 ч.л. миндального масла с 1/2 ч.л. сока лайма и делайте компрессы с этой смесью каждый вечер перед сном.
Видео по теме
