Как избавиться от растяжек на животе после родов

Практически каждую женщину после рождения ребенка сопровождают мелкие неприятности, которые доставляют массу беспокойств, но в тоже время вреда для здоровья не несут. Растяжки являются достаточно серьезной проблемой для женщин, ведь так хотелось бы выглядеть сексуально и привлекательно даже будучи в статусе мамы. В основном растяжки образуются в период беременности на животе, груди, бедрах и ягодицах.

Инструкция

1. К сожалению, полностью избавиться от растяжек невозможно, но свежие вполне возможно сделать почти незаметными. Свежие растяжения обладают красноватым или фиолетовым цветом. Именно на этом этапе еще можно и необходимо бороться за красоту собственной кожи, поскольку в тот момент в надрывах происходят еще важные обменные процессы. Именно поэтому проще предотвратить растяжения кожи, чем пытаться потом от них избавиться. Для профилактики нужно поддерживать эластичность и упругость кожи, стараться поддерживать обычный свой вес, не набирать лишнего за время беременности, а также чаще плавать.
2. Существует множество методик, которые позволяют избавиться от растяжек, образованных на животе после родов. Лечение растяжек занимает не менее 2 месяцев. Уже в период беременности, а затем после родов следует обратить особое внимание на свой рацион. Кушайте вареную рыбу, фрукты и овощи.
3. Принимайте раствор ретинола – витамин А. Он хорош тем, что способствует выработке нового эластина и коллагена, а также укреплению соединительной ткани. Пейте достаточное количество воды либо любой другой жидкости. Ведь потеря влаги может влиять на упругость вашей кожи.
4. Каждый день поврежденную кожу нужно увлажнять. Для этого хорошо подойдут специальные крема, избавляющие от растяжек, которые содержат в своем составе натуральные компоненты - водоросли, витамины А и Е, масла оливы, какао или жожоба. Наносите такой крем после ванны. Можете его чередовать с теплым оливковым маслом.
5. Сделайте обертывание с ромашкой: возьмите 200 г цветов и залейте кипяченым стаканом молока. Пропитайте ткань получившейся смесью, а затем оберните поврежденные участки кожи. После этого накройтесь покрывалом. Через 10 или 15 минут ополоснитесь контрастной водой и нанести крем от растяжек.