Инструкция
1
Если у вас плохое настроение, чувство тревоги, подавленности, опустошенности, вам не хочется никого видеть и с кем-то разговаривать, это может быть вызвано стрессом и пройдет через пару дней. В случае если состояние не улучшается, а усугубляется в течение семи и более дней, то можно предположить наличие депрессии, которую следует лечить.
2
Так как симптомы депрессии носят очень разнообразный характер и у каждого человека могут проявляться по-разному, то однозначного варианта для всех просто не существует. Общий признак, характеризующий депрессию любой этиологии – это тревога, подавленность, отсутствие интересов к чему-либо и полная утрата испытывать чувство радости от событий, которые раньше вызывали эмоции.
3
Дополнительные симптомы депрессии – это полное расстройство сна, которое может проявиться как бессонницей, так и сонливостью. Аппетит может отсутствовать совсем или появляется беспрерывное желание что-то жевать. Концентрация внимания снижается, способность к запоминанию и воспроизведению услышанного пропадает.
4
Вы можете ощущать бессмысленность жизни, нерешительность, собственную ничтожность, все достижения, которых вы достигли, могут показаться пустыми и никчемными, смысл всего полностью теряется. Депрессия может проявляться усталостью, упадком сил и энергии. Иногда просто невозможно встать с кровати. При глубокой депрессии человек часами может смотреть в одну точку и не реагировать на происходящее вокруг, на душе становится просто пусто и тоскливо.
5
Заболевание может проявляться не только душевными переживаниями, но и физическими расстройствами. Очень часто пациент ходит от одного врача к другому и лечит кучу разных болезней, которые не хотят излечиваться традиционными методами, а нужно вылечить и устранить лишь одну причину – депрессию, которая маскируется под болями и перебоями в сердце, в животе, головными болями, расстройствами желудочно-кишечного тракта, дерматитами и т.д.
6
При затяжной депрессии пациента начинают посещать мысли о смерти, предпринимаются суицидальные попытки. В этом случае больного нужно немедленно госпитализировать в психиатрическую клинику и под круглосуточным наблюдением проводить экстренное лечение.
7
Часто депрессия проявляется в злоупотребление алкоголя, наркотиков, психоактивных веществ. Если человека постоянно преследует стремление уйти от реальной жизни в туманную пропасть, это также признаки депрессии, подлежащие коррекции и лечению.
8
Если у вас присутствуют два из вышеназванных признаков, то это повод насторожиться. Если не менее 5, то немедленно обратитесь за помощью к специалистам.