Как сделать инфракрасную сауну

В наши дни инфракрасные сауны получили большую популярность благодаря полезному воздействию на организм человека, к тому же, погреться в ней весьма приятно, температура не превышает 70 градусов – отличный вариант парилки для тех, кто плохо переносит русскую баню. Вы можете построить свою собственную кабинку в доме или на даче. Для этого вам, кроме материалов и нагревательного оборудования, понадобится немного столярных навыков и инструменты.

Инструкция

1. Материалы для строительства кабины инфракрасной сауны можно приобрести на любом строительном рынке. Специальные нагревательные элементы – в фирмах, специализирующихся на таком оборудовании.
2. Для начала вам понадобятся чертежи или эскизы будущей сауны. Их можно заказать у проектировщика, а при умении начертить самостоятельно. Наличие чертежа необходимо для того, чтобы посчитать количество материалов и определить план работ.
3. Если вы собираетесь сделать инфракрасную сауну на одного человека, вам не потребуется много места, так как эффективность инфракрасного излучения оптимальна на расстоянии до полуметра от источника до тела человека.
4. Соответственно, кабина по периметру должна быть примерно метр на метр и высотой два метра. Если вы планируете строить сауну побольше, учитывайте, что это автоматически приводит к большему количеству обогревателей, а значит, большим финансовых затратам.
5. Отделывать кабину инфракрасной сауны нужно нетоксичным материалами. Традиционно используются следующие породы дерева: липа, осина, кедр, береза, сосна. Дерево хвойной породы должно быть обессмолено.
6. Изготовьте каркас кабины из бруска толщиной 40-50 мм, с одной стороны оставьте проем для двери. Одной или двумя стенками кабина может прилегать к стенам комнаты, другие обшейте вагонкой, предварительно утеплив.
7. Не забудьте предусмотреть возможность проведения питания, проводов от пульта управления к блоку регулировки мощности. Сам блок регулировки мощности можете расположить под сидением в кабине. Оно обычно строится высотой 45-55 см, а внутри располагается дополнительная перегородка для укрепления (так же там можно поместить нагревательный элемент для ног). В крыше кабинки проделайте отверстия для вентиляции и освещения.
8. Когда кабина будет готова, приступайте к монтажу оборудования. Обычно излучатели крепятся на саморезы, так называемым накладным способом. Пульт управления прикрепите к передней стенке кабины, подключите его к блоку регулировки мощности. Позаботьтесь о защитном заземлении всей конструкции.