Как определить свою Дошу

Согласно индийской традиции, Доша - это определенный психотип, конституция тела в сочетании с характером. Разделяют три основных типа Дош - вата, питта и капха. Есть также смешанный и очень редкий тип - сама-доша, в нем слиты воедино достоинства всех трех предыдущих.

Вам понадобится

• Зеркало, если вы забыли, как выглядите.

Инструкция

1. Конституция Вата. Оцените вашу внешность. Если вы худы и хрупки, у вас узкие бедра и плечи, кожа склонна к загару, вы часто мерзнете, у вас тонкие губы и мелкие зубы, ломкие ногти и длинные пальцы, у вас очень низкий или очень высокий рост при худом телосложении, если у вас хорошо просматриваются суставы и видны вены, у вас тонкие, темные и часто вьющиеся волосы, тонкая шея и узкий нос, маленькие глаза и рот - у вас конституция Вата. При этом вы говорливы, темпераментны, быстро ходите и быстро устаете, почти не потеете, любите тепло, и у вас прерывистый, неспокойный сон. У вас плохая память, часто меняющиеся убеждения, вы с трудом принимаете решения, часто тратите деньги, вы - творческий человек, любящий путешествия, часто сомневаетесь во всем и опасаетесь.
2. Конституция Питта. У вас среднее телосложение, вы не полны и не худы. И полнеете равномерно. У вас много веснушек, родинок. Активное потоотделение, часто ощущение, что вам жарко. Округлые, ровные розовые губы, волосы прямые, рыжеватые или песчаные, лицо в форме сердца, с острым подбородком, нос средний, заостренный, глаза - серые, синие или карие, средней величины. У вас сильный наполненный пульс, вы любите прохладу. Вы быстро высыпаетесь, у вас сильный голос, вы выносливы, имеете хороший аппетит, вы остры на язык. У вас отличное логическое мышление, хорошая память, быстро принимаете решения, тратите деньги планомерно, вас интересует спорт и политика, вы часто сердитесь, амбициозны, имеете научный, технический склад ума, вы занятой человек, и у вас большие планы на будущее.
3. Конституция Капха. Вы склонны к полноте, у вас широкие бедра, лишний вес откладывается также в области бедер и ягодиц. Вы белокожи, у вас белые зубы, полные и влажные губы, толстые пальцы и длинные ногти, густые толстые волнистые волосы, темные. Большое полное лицо, плотная шея, крупные нос и рот, большие глаза. У вас устойчивый пульс, вы не любите холод, любите много спать, не очень активны, имеете хорошую выносливость, мягкий голос, медленную речь. У вас организованное стабильное мышление, вы медленно запоминаете, но надолго, у вас неизменные убеждения, продуманные решения, вы экономны, хороши в бизнесе, предпочитаете стабильный и размеренный образ жизни.