Инструкция
1
Первым делом отнеситесь более внимательно к своему рациону питания. Чтобы волосы не выпадали, они должны получать достаточное количество полезных веществ. В меню должны входить продукты, содержащие витамины, особенно группы В, белок – он содержится в яйцах, твороге и мясе. Обязательно надо принимать витаминные комплексы, содержащие цинк и селен, есть орехи и масла – в них много нужных для густоты шевелюры полиненасыщенных жирных кислот. Когда питание нормализовано, но волосы все равно продолжают покидать голову, нужно обязательно обратиться к специалистам - эндокринологу и дерматологу. Врачи выявят причину облысения (оно может быть наследственным и вызванным различными внешними факторами) и дадут рекомендации.
2
С лысиной можно попробовать бороться при помощи лекарств. Есть много средств, производители которых утверждают, что данные препараты способны избавить от проблемы. Делятся они на те, что стимулируют «спящие» волосяные луковицы, заставляя появляться в них волоскам, и те, что снижают в крови уровень тестостерона и его производных (порой причина облысения кроется именно в избытке этого гормона). Что касается первой группы препаратов, их эффективность зачастую намного ниже заявленной. Вторые же вообще опасны, так как принимающие их мужчины рискуют своей потенцией. Из наиболее популярных и действенных средств можно выделить дорогой Minoxidil. Его варианты производятся также под марками Regaine и Rogaine. Препарат стимулирует волосяные луковицы и приводит к неплохим результатам в лечении мужчин до 35 лет.
3
Самый действенный метод устранения лысины – трансплантация волос. Пересаживают как искусственные пряди, так и донорские волосы пациента. В последнем случае зоной-донором становится затылок, откуда берут маленькие кусочки кожи с волосяными луковицами и пересаживают их на облысевшие места. Но у трансплантации есть ряд минусов: искусственные волосы порой плохо приживаются, приводя к нагноению и рубцам, а свои начинают расти пучками, как у старой куклы.