Как разорвать энергетическую связь

Часто мы попадаем в неприятные и тяжелые жизненные ситуации. Тяжелый моральный ущерб человеческой психике наносят переживания, связанные с потерей близких людей, с предательством или несправедливостью. В подобном состоянии мы не можем думать о чем-либо другом, а тем более о светлом будущем. Вновь и вновь мы прокручиваем перед своим взором картины прошлого, заново переживая трудные минуты. Как же выходить из подобного состояния? Как научится разрывать эту крепкую энергетическую связь прошлого с настоящим? Есть несколько способов.

Инструкция

1. Разрывать энергетическую связь событий прошлого и настоящего необходимо методично и хладнокровно, не жалея себя и не давая своей психике ни единой поблажки. Необходимо проделать трудоемкую и сложную работу со своим разумом и эмоциями, чтобы забыть о прошлом и начать заново жить с надеждой на великолепное будущее.
   Начать нужно с вещей, которые хоть как-то напоминают вам о событии, беспокоящем вашу память. Все эти вещи необходимо срочно убрать с поля зрения, выбросить или раздарить, но ни в коем случае не держать их у себя.
2. Если вы хотите разорвать энергетическую связь с каким-то человеком, причинившим вам боль (измена мужа, предательство друга), тогда постарайтесь вспомнить те моменты, когда этот человек вел себя с вами недостойно. Только не вспоминайте, как вам было плохо, вспоминайте его недостатки. Задайте себе вопрос «Почему он так поступил?» и постарайтесь честно на него ответить, не придумывая оправдания для партнера.
3. Задумайтесь, какую пользу вы можете извлечь из данной ситуации. Отнеситесь к происшедшему как к уроку судьбы. Дайте себе слово, что в другой раз вы не допустите подобного обращения с вами, так как теперь вы уже знаете, как нужно поступить.
   Не бойтесь менять свою жизнь, не бойтесь жить и наслаждаться. Не тратьте свою энергию на негативные события прошлой жизни. Направьте ее в русло счастливого будущего.
4. Разрывать энергетическую связь с прошлым – занятие довольно непростое и в некоторых случаях требует помощи. Не стесняйтесь обратиться к друзьям, которые всегда вас поддержат, или попросите помощи у специалиста-психолога.