Инструкция
1
Чтобы развить дар предвидения, нужно в первую очередь научиться чувствовать послание и понимать его. Для этого необходимо стать более восприимчивым, очистить свое сознание при помощи медитаций. А затем понять источник информации: это могут быть зрительные образы, голос или чувства.
2
Теперь главное - не отмахиваться от внутреннего голоса, а слушать его и интерпретировать послания. Для улучшения концентрации можно проводить небольшие упражнения.
3
Самое простое - лечь на кровать в темноте, и, полностью расслабившись, представить себе, что вы находитесь в лесу. Воображаемая картина должна быть настолько реальна, чтобы можно было ощутить дуновение ветра на лице, почувствовать капли росы.
4
В первый раз концентрация займет много времени, в идеале же это должно занимать пару минут. Как только это упражнение станет легким, нужно продолжать практиковаться, погружая себя в другие картины, это научит вас владеть своим сознанием до такой степени, что можно будет попробовать заглядывать в будущее во сне.
5
Для этого нужно перед сном сконцентрироваться на определенном вопросе и представить его себе абсолютно четко. Затем сразу после пробуждения зафиксировать в дневнике все, что вы видели во сне. Может быть в первый раз вы не почувствуете связи, но постепенно сознание освободится и будет давать подсказки для управления событиями будущего.