Восстановить сухие волосы можно при помощи натуральных средств. Но для начала потребуется исключить негативные и повреждающие факторы. Отказаться от ежедневного мытья, перейти на мягкие шампуни с минимальным содержанием вредных химических веществ, а лучше вообще мыть голову только лишь бальзамом-кондиционером или использовать природные средства для мытья. Надо перестать сушить волосы феном и выпрямлять утюжками. Для сухих волос перегрев особенно вреден. Химические красители лучше заменить натуральными или хотя бы более мягкими безаммиачными красками или оттеночными муссами.
Летом старайтесь всегда защищать волосы от солнца, носить шляпу или платок на пляже, длинные волосы собирать в пучок. Зимой также не стоит выпускать пряди поверх одежды, контакт с морозным воздухом приводит к еще большему высушиванию волос. Если концы сильно истончены и посечены, не нужно их жалеть, а лучше подстричь. Жировой смазки не хватает на всю длину волос, поэтому следует расчесывать их чаще, лучше деревянной расческой или щеткой. Хорошо процедуру расчесывания проводить на воздухе: на балконе или возле открытого окна, волосам полезно «дышать».
Полезно капать несколько капель масла жожоба или миндаля на расческу, а затем расчесывать волосы. Эффективен и ежедневный массаж кожи головы. Лучше делать его вечером, в спокойной обстановке. Мягкими круговыми движениями пальцев нужно промассировать всю волосистую поверхность головы, а затем тщательно расчесать волосы во всех направлениях. Это сразу улучшит кровообращение и вызовет активизацию деятельности сальных желез.
Мыть сухие волосы хорошо яичными желтками, можно с добавлением меда, а ополаскивать настоем ромашки, если волосы светлые, а при темных волосах использовать воду с лимонным соком, уксусом или настой крапивы. Для щадящего мытья подойдет и ржаной хлеб. Его заранее накрошить, залить прокипяченной водой и настоять несколько часов или ночь. Перед мытьем вбить в хлебную массу яйцо, перемешать, нанести кашицу на всю голову на полчаса под утепляющий тюрбан. Затем промыть простой водой.
Очень полезны для сухих волос теплые масляные маски, они наносятся всегда до мытья минимум на час, утепляются, по истечении срока смываются шампунем. Хорошо действует маска из желтка, ложки майонеза, ложечки меда и двух измельченных зубчиков чеснока. Чтобы волосы не секлись, полезно втирать в них перед мытьем за полчаса сок лимона, капусты или смесей соков (огурца и капусты, моркови и лимона). При сильной сухости кожи и волос можно добавить к сокам масла, лучше всего репейное, касторовое или оливковое.
Обратите внимание на питание. Нужно употреблять больше продуктов, богатых витаминами, особенно нужен витамин С, а это фрукты, овощи и зелень. Необходимы и омега-3 жирные кислоты, поэтому надо стараться чаще употреблять жирную рыбу, яйца, орехи, льняное масло.
