1. Подумайте чего вы действительно хотите. Совершая какое-то действие, мы стремимся удовлетворить свои желания, но бывает и так, что за «свои» принимаются желания других людей. По этому принципу мы покупаем в супермаркетах хорошо разрекламированный товар, который размещен возле кассы. И только потом задумываемся о том, действительно ли мы его хотели купить.
2. Взвесьте все плюсы и минусы. Разделите лист бумаги на две колонки. Одну колонку назовите «минусы» другую «плюсы». Представьте, какие положительные и отрицательные последствия могут наступить, если вы остановите свой выбор на конкретном варианте. Запишите все варианты, которые придут вам в голову, и возможно, что одна из колонок существенно перевесит другую.
4. Расставьте приоритеты. Бывает так, что нам необходимо принять несколько решений или выполнить целый ряд действий, а для этого необходимо понять, что делать в первую очередь, а что в последнюю. В первую очередь всегда нужно делать то, что очень важно, но легко выполнимо; во вторую то, что очень важно и трудновыполнимо; в третью – не очень важно и легко выполнимо; и наконец, неважно и трудновыполнимо. Для школьников, например, целесообразно сначала сделать уроки, затем разобраться в пропущенном материале, затем погулять на улице и, наконец, попытаться пройти сложный уровень в компьютерной игре.
5. Используйте жребий. Жребий не столько укажет на правильный выбор, сколько подтолкнет человека к самостоятельному решению. Зачастую решение уже выбрано подсознательно и если монетка подсказывает тот вариант, который вы меньше всего хотите, всегда можно ее перекинуть заново.
6. Помните, что если вы все-таки не можете выбрать то, как поступить, значит, вы уже приняли решение оставить все, по-старому.
Видео по теме