Вам понадобится
- - репчатый лук;
- - мед;
- - корень лопуха;
- - корень девясила;
- - водка.
Инструкция
1
Для очищения сосудов полезно принимать лук с медом. Возьмите 1 стакан лукового сока и смешайте с одним стаканом меда. Принимайте 3 месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день на голодный желудок.
2
Корень лопуха прекрасно чистит сосуды. Возьмите 10 грамм корня лопуха и заварите стаканом кипятка в термосе на ночь. Утром процедите и принимайте перед едой 5-6 столовых ложек настоя. Курс лечения – 1,5-2 месяца, перерыв – 2 недели и повторить снова лечение.
3
Очень полезно принимать настойку корней девясила. 30 грамм корней девясила залейте 300 граммами водки и настаивайте в темноте 40 дней. Принимайте по 40 капель, растворенных в 50 мл воды, за 20 минут до еды. Курс лечения – месяц.
Обратите внимание
Необходимо обязательно проходить обследование в медицинском учреждении, чтобы знать и контролировать уровень сахара в крови, уровень холестерина, липидов в крови и, конечно, артериального давления.
Полезный совет
При появлении проблем с мозговым кровообращением необходимо пересмотреть свой ритм жизни. Нужен облегченный режим: шестичасовая ежедневная нагрузка с двухдневным отдыхом на природе в конце недели, отказ от курения полностью, исключение ночной работы, необходимо избегать психоэмоционального напряжения. Полезно принимать контрастный душ, обязательна ежедневная зарядка.