Вам понадобится
  • - препараты от диареи;
  • - обильное питье.
Инструкция
1
Обратитесь срочно в больницу или вызовите скорую помощь, если у вас наблюдается не только диарея, но и рвота, озноб, резкая боль в животе и прочие неприятные симптомы. Заниматься лечением жидкого стула в этом случае, а тем более принимать обезболивающие средства крайне нежелательно. Если же вы наверняка знаете причину расстройства кишечника, приступайте к действиям.
2
Примите препарат, помогающий остановить диарею. Подойдет «Смекта», «Лоперамид», «Регидрон» или аналогичные. Следуйте инструкции, которая прилагается к лекарственному средству. Если вы отравились некачественными продуктами, примите активированный уголь и «Панкреатин» или «Мезим». Также не помешают «Аллохол» или «Карсил», если вы ощущаете тяжесть в правом боку. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом.
3
Во время лечения диареи важно пить достаточное количество жидкости – около 3 литров в сутки, можно и больше. Оптимально подойдут несладкий черный или зеленый чай, минеральная или кипяченая вода. Не пейте алкогольные напитки, в том числе и пиво.
4
Придерживайтесь несложной диеты. Пейте несладкие кисели, ешьте перетертые супы без мяса, отварной рис с небольшим количеством соли, специй и капелькой масла. От жирных продуктов на время откажитесь. Если вы совсем неважно себя чувствуете, пейте чай с сушками или крекером. На 3-4 день добавьте в рацион отварную рыбу или куриное мясо, приготовленное на пару. Постепенно переходите на привычный режим питания, если, конечно, диарея прошла.
5
Когда все безрезультатно, следует пройти полное обследование в больнице, сдать анализы, сделать УЗИ внутренних органов. Если и в дальнейшем причина не будет установлена, проводите симптоматическое лечение, исключив из рациона питания все вредные блюда. Не забывайте следить и за сроком годности продуктов.