Вам понадобится
  • Ручка, лист бумаги, маркер.
Инструкция
1
Возьмите лист бумаги и ручку. Выделите полтора-два часа, лучше всего на выходных, когда никто не будет вас беспокоить, чтобы вы могли думать и анализировать. Выпишите на лист все то, чем вы занимались в течение прошлой недели. Следите за тем, чтобы все до последней мелочи было включено в этот лист. Составьте его в хронологическом порядке с указанием времени, потраченного на то или иное действие.
2
Выделите ярким маркером те действия, которые не способствовали никакому результату, но, наоборот, отнимали у вас время. После этого составьте список своих целей, которые вы хотите достичь и выделите все те действия, которые не были направлены на решение этих задач.
3
Теперь перед вами краткий анализ тех действий, которых вам следует избегать для того, чтобы достичь ваших целей в кратчайшие сроки. Составьте краткий план на следующую неделю для того, чтобы иметь четкое представление о своих задачах в ближайшее время. Каждую неделю проводите анализ продуктивности вашей деятельности и делайте выводы о действиях, которые не являются эффективными, либо мешают выполнению задач, и избавляйтесь от них.