Как и в других восточных боевых искусствах, в таеквандо облачение бойца обязательно включает в себя кимоно и правильно завязанный пояс. Пояс много говорит об уровне спортсмена – существует целая градация цветов поясов, согласно которым ученик переходит на новые, более высокие уровни, доказав свое мастерство на экзаменах и соревнованиях. Новички носят белый пояс, а самые опытные бойцы – красный или черный пояс. Независимо от цвета пояса, его нужно уметь правильно завязывать – считается, что верно завязанный пояс уже является частью победы.
Возьмите пояс так, чтобы его концы были одинаковой длины, и закрепите его на животе. Заведите назад оба конца, и тот конец, который идет с правой стороны, заведите за спиной под тот конец, который идет с левой стороны.
2
Подведите этот конец пояса вперед, направляя его к середине живота, и выведите из-под пояса снизу вверх. Конец должен свешиваться с пояса вниз. После этого второй конец проведите по верхнему кругу, заведите вперед и просуньте под оба слоя пояса снизу вверх.
3
Оба конца затяните. Конец пояса, свисающий вниз, должен быть гладким и не перекрученным. Конец сверху завяжите и потяните за оба конца пояса, пока не получите прочный узел. Оба конца, свисающие с узла, должны иметь равную длину.
4
Завязывая пояс, ориентируйтесь на его середину, находящуюся на животе, чтобы обеспечить симметричность обоих концов. Для правильной фиксации кимоно всегда делайте два оборота пояса и выравнивайте его концы в процессе завязывания.
5
Внешний конец пояса всегда делает подхват обоих оборотов пояса спереди, а затем выводится наверх. Правильный узел в поясе для таеквондо завязывается в горизонтальной плоскости.
6
Если вы – начинающий ученик, попробуйте завязать пояс в один оборот, используя для начала пояс длиной 160-170 см. В дальнейшем, с увеличением опыта, вы сможете завязывать пояс на два оборота по всем правилам.
