Как избавиться от растяжек на бёдрах

Растяжки на бедрах появляются в большинстве случаев у женщин. От физических изменений в организме это может не зависеть, в большинстве случаев они появляются во время интенсивных занятий спортом или после родов. Если у женщины есть гормональный дисбаланс, они могут появиться без причин.

Инструкция

1. Растяжки обычно появляются в виде красных рубцов. Которые напоминают крупную капиллярную сетку. Могут быть как плоскими, так и рельефными. Со временем они становятся белыми. Растяжки находятся как на внешней, так и на внутренней стороне бедра. Множество женщин комплексуют из-за этой проблемы. Начинают стараться различными способами и методами избавиться от них или всячески закрыть одеждой. Эти комплексы заставляют девушек отказаться от юбок и вынуждают появляться на пляжах в закрытых купальниках, завязывать платки, чтобы прикрыть проблемные места. На начальном этапе их появления избавляться от них будет гораздо проще. Для выявления гормональных проблем следует обратиться к эндокринологу. Следует нормализовать питание, чтобы в организм поступало как больше питательных веществ. Не желательно резко худеть, необходимо это делать постепенно.
   
2. Избавиться от растяжек можно с помощью скрабов, которые просто приготовить в домашних условиях. Обычно в их состав входит сахар, соль, молотый кофе. Также рекомендуется добавлять в их состав эфирные или растительные масла, сметану. Полученную массу втирать в кожу десять минут во время принятия душ. Потом смыть и обязательно смазать питательным кремом. Домашние скрабы считаются самым эффективным народным средством от растяжек, если использовать их несколько раз в неделю.
   
3. Имеется возможность избавиться от рубцов с помощью массажа. Регулярный массаж проблемных зон с использованием различных масел так же является отличное средство от растяжек. Для такого массажа подойдет апельсиновое масло, масло лесного ореха, масло розмарина. Все масла обогащены витамином Е, именно он делает кожу упругой и эластичной. Массаж необходимо делать аккуратно, без сильных нажатий.
4. Существуют специальные крема против растяжек, однако они способны сделать растяжки менее заметными, полностью они их не удалят. Ну и, наконец, самый радикальный способ – вмешательство врачей. Если растяжки у вас появились недавно, есть смысл сделать косметическую шлифовку кожи.