Инструкция
1
Если у вас в запасе до операции больше 2 недель, немедленно бросайте курить. Возможный синдром отмены успеет сойти на нет, а свободные от нагрузки никотина органы нужны вам, как воздух. Алкоголь также исключите на весь подготовительный период до операции.
2
Пересмотрите свое питание. Включите в него мясо, разнообразную рыбу, овощи, фрукты, зелень. Исключите консерванты, фаст-фуд и еду с повышенной жирностью. Если врач порекомендует, дополнительно принимайте витаминно-минеральный комплекс. Однако, не стоит резко менять все свое меню. Переход к здоровой пище должен быть плавным.
3
Перестаньте бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Никаких обезболивающих или жаропонижающих по своему усмотрению. Чаще всего эти препараты разжижают кровь, что недопустимо перед операцией.
4
При наличии избыточного веса, обязательно занимайтесь посильной физкультурой. Лучше если она будет на свежем воздухе. Постарайтесь ходить в день не менее 2 км. средним или быстрым шагом. Это создаст в организме определенный запас жизненной энергии.
5
За пару дней до назначенной даты исключите все соленые, острые и жареные продукты. Подготовка к операции пройдет успешно, если в эти два дня не только физически, но и психологически настроиться на предстоящую операцию.
6
Накануне операции последний раз поешьте вечером не позднее 19 часов. Воду пейте весь день без ограничений. В это же день примите назначенный доктором препарат для очищения кишечника. На ночь вам могут прописать успокоительный препарат, обязательно выпейте его. Вы крепко проспите всю ночь и проснетесь отдохнувший и со свежими силами. Отличное настроение поможет вам и вашему доктору.