Инструкция
1
Прочтите отрывок и постарайтесь вникнуть в суть изложенного. Чем лучше вы поймете то, о чем написано в книге, тем быстрее вам удастся запомнить текст.
2
Составьте план. Разбейте отрывок на несколько частей, в каждом из которых выделите главный момент, и запомните их последовательность. Можно составить схему, логическую цепочку с указанием действий, что и за чем следует.
3
Воображайте, представляйте все образы, задействованные в книге. При этом сначала прочтите действие из отрывка, мысленно представьте его и произнесите фразу вслух 3 раза. И так для каждого действия - в той последовательности, в которой они описаны в тексте. Зрительное восприятие человека доминирует над остальными видами памяти. Поэтому вам будет легче вспомнить текст по картинкам, отложенным в вашем сознании.
4
Перепишите отрывок несколько раз. Чтобы легко выучить текст, надо написать его от руки. Таким образом, вы развиваете двигательную память.
5
Произносите материал вслух. Выразительно расскажите его несколько раз перед зеркалом или кому-либо из членов семьи. Можете жестикулировать во время своего рассказа. Если есть время, запишите свою речь на диктофон и прослушайте несколько раз. Так вы сможете проследить за своей интонацией.
6
Сделайте перерыв и полностью отвлекитесь от заучивания отрывка. Подумайте о других вещах или лучше займитесь физическим трудом. Можете сделать упражнения для глаз. После перерыва снова прочтите весь материал, мысленно прокручивая соответствующие образы. Выразительно проговорите его, не подсматривая в книгу.
Полезный совет
Чтобы быстро выучить текст и, главное, эффективно, примените все выше перечисленные способы. Таким образом, вы сможете задействовать сразу несколько видов памяти. Количество времени, которое потребуется уделить заучиванию, зависит от объема материала. Например, стихотворение из 10 строк можно выучить за 15 минут.
Источники:
- Виды памяти и их особенности
- Любимые отрывки, фразы, стихи из Ваших любимых книг