Инструкция
1
Подумайте, что могло толкнуть вашего партнера на измену. Возможно, в вашем союзе есть серьезные проблемы, раз ему потребовались новые ощущения. Проанализируйте события последних дней, недель, месяцев: не возникало ли между вами конфликтов, недопониманий, не изменилось ли что-то в ваших отношениях.
2
Обсудите с любимым человеком произошедшее, внимательно выслушайте его и дайте понять, что хотя своим поступком он ранил вас глубоко в сердце, вы готовы его простить, но для этого потребуется время.
3
Оцените ситуацию со следующей позиции: вы вместе уже довольно долго, за это время вы пережили много хорошего и плохого, были друг с другом в счастье и в горе, справлялись с трудностями и радовались приятным моментам. Подумайте, перевешивает ли факт измены этот совместный жизненный опыт.
4
Если вы и ваш партнер твердо намерены сохранить отношения, постарайтесь воспринимать измену как очередную неприятность, которую вы преодолели, и не вспоминать о ней в дальнейшем. Возможно, это будет непросто, но научитесь снова доверять друг другу.
5
Не каждому под силу самостоятельно справиться с предательством любимого. В таком случае на помощь придет психотерапевт: обратитесь к нему сначала по отдельности, затем вместе. На Западе эта практика широко распространена, в России же пока приживается, но дает неплохие результаты, только найдите грамотного специалиста.
6
Не выносите произошедшее на суд родственников, друзей, знакомых, коллег по работе: это касается только вас двоих, поэтому лишь вы вместе можете принять правильное решение о том, как жить дальше. Если у вас есть дети, не вмешивайте их в выяснение отношений и не манипулируйте ими в собственных интересах.
7
Попробуйте какое-то время пожить отдельно друг от друга и не встречаться. Так можно символически завершить жизненный этап, окончившийся изменой, перевернуть страницу, а затем начать отношения с чистого листа: назначайте друг другу свидания, дарите подарки и вместе стройте новую жизнь.