Вам понадобится
  • - витамины;
  • -расческа из натуральных материалов;
  • - фен с режимом холодного воздуха;
  • - сырое яйцо;
  • - лук;
  • - хна;
  • - мякиш ржаного хлеба;
  • - профессиональные маски для волос.
Инструкция
1
Начните правильно питаться. Старайтесь регулярно употреблять фрукты и овощи. Откажитесь от жирной и жареной пищи. Здоровье волос напрямую зависит от нашего питания. Если организм недополучает полезных веществ, это очень быстро сказывается на внешности. В зимнее время употребляйте комплекс витаминов. Также в рационе обязательно должна присутствовать рыба.
2
Регулярно расчесывайте волосы при помощи щетки из натуральных материалов. Делать это нужно 5-10 минут в день, массируя кожу головы. Этим вы улучшите кровообращение, что в конечном итоге поможет в создании густой прически. Никогда не расчесывайте влажные волосы. Этим вы можете повредить их чешуйки.
3
Не используйте горячий воздух для сушки. Лучше дайте волосам высохнуть естественным путем. Если такой вариант вам не подходит, приобретите фен, у которого есть режим холодного воздуха.
4
Используйте шампунь и бальзам одной фирмы. Дополняя друг друга, они дадут максимальный результат. Один раз в месяц вместо привычных средств используйте сырое яйцо. Оно не хуже профессиональных средств способно удалить грязь и жир. А аминокислоты, находящиеся в яйце улучшают рост волос.
5
Регулярно делайте питательные маски. Можно использовать народные методы или приобрести профессиональные средства. Существует масса рецептов, которые помогут отрастить длинную и густую шевелюру.
6
Нарежьте лук и выдавите из него сок. Его нужно будет нанести на волосы минимум на 2 часа. Если есть возможность, оставьте эту маску на более длительный срок. Потом помойте волосы шампунем и нанесите бальзам. А в конце процедуры сполосните голову лимонным соком, чтобы убрать неприятный запах.
7
Используйте лечебную хну, если у вас не окрашены волосы. В не можно добавить несколько капель эфирного масла. А вместо воды для разведения взять отвар целебных трав. Возьмите 300 грамм мякиша ржаного хлеба и залейте кипятком. Дайте настояться около часа. Затем полученную кашицу вотрите в голову. Наденьте утепляющий колпак. Держать эту маску нужно 30-40 минут.
8
Выбирайте профессиональные маски для волос, в которых есть экстракты репейного масла, перца или крапивы. Эти ингредиенты способствуют не только оздоровлению, но и интенсивному росту волос.